Giữa Thầy và TròCú đấm Dưa hấu, Cú Đá Cà rốt & Cú Chặt Bơ-gơ Chay: Câu Chuyện Võ Công Của Ngài Thanh Hải Vô Thượng Sư, Phần 1/42020-04-01Lecture Language:English Chi TiếtTải Về DocxĐọc thêmHọc một chút. Nó là cách thể dục và rèn luyện tốt. Thức dậy sớm vào buổi sáng, đá vài cái, rồi đi ngồi yên. Kết hợp động và tĩnh. sẽ tốt cho quý vị.