Tìm Kiếm
Âu Lạc
  • Tất Cả Ngôn Ngữ
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Tất Cả Ngôn Ngữ
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
Tiêu Đề
Bản Ghi
Tiếp Theo
 

Sống Vui Sống Khỏe

Giữ Bình Tĩnh: Bí Quyết Kiểm Soát Căng Thẳng Hiệu Quả

2021-05-15
Ngôn Ngữ:English
Chi Tiết
Tải Về Docx
Đọc thêm
Suy nghĩ phủ định có thể làm tăng thêm căng thẳng và khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Tái cấu trúc nhận thức là một kỹ thuật tâm lý hết sức hiệu quả giúp mọi người giảm bớt áp lực bằng cách thay đổi tư duy để nhìn vào mặt tích cực trong một tình huống căng thẳng.
Chia sẻ
Chia sẻ với
Nhúng
Bắt đầu tại
Tải Về
Điện Thoại
Điện Thoại
iPhone
Android
Xem trên trình duyệt di động
GO
GO
Prompt
OK
Ứng Dụng
Quét mã QR,
hoặc chọn hệ điều hành phù hợp để tải về
iPhone
Android