Tìm Kiếm
ngôn ngữ
Chọn Ngôn Ngữ
  • Tất Cả Ngôn Ngữ
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Tất Cả Ngôn Ngữ
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
Danh Mục
ngôn ngữ
1 - 20 của 270 Kết Quả
Lựa Chọn
Danh Mục : Sống Vui Sống Khỏe
Ngày :
Phân Loại : Mặc Định
Phụ Đề : Tất Cả

Hảo Bằng Hữu Của Hệ Miễn Dịch: Cúc Nhím Và Nhiều Lợi Ích Của Loài Hoa Này

16:21

Hảo Bằng Hữu Của Hệ Miễn Dịch: Cúc Nhím Và Nhiều Lợi Ích Của Loài Hoa Này

Chiết xuất rễ cúc nhím được tiêu chuẩn hóa đã cho thấy những tác dụng đầy hứa hẹn trong việc điều trị chứng lo âu, với những người tham gia đã giảm đáng kể chỉ số lo lắng so với những người dùng giả dược. Những phát hiện này nêu bật tiềm năng của một số chế phẩm từ cúc nhím có tác động tích cực đến mức độ lo âu.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-08-05   191 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-08-05
Sống Vui Sống Khỏe

Khám Phá Lợi Ích Nhiều Mặt Của Bạch Quả: Không Chỉ Là Loại Cây Giúp Tăng Cường Trí Nhớ

18:43

Khám Phá Lợi Ích Nhiều Mặt Của Bạch Quả: Không Chỉ Là Loại Cây Giúp Tăng Cường Trí Nhớ

Kristine Dilley, chuyên gia dinh dưỡng có bằng cấp tại Trung tâm Y tế Wexner thuộc Đại học Bang Ohio, Hoa Kỳ, cho biết: “Bạch quả có hàm lượng flavonoid và terpenoid cao, đây là các hợp chất nổi tiếng có tác dụng chống oxy hóa mạnh.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-07-29   387 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-07-29
Sống Vui Sống Khỏe

Giảm Cholesterol Một Cách Tự Nhiên

15:56

Giảm Cholesterol Một Cách Tự Nhiên

Theo nghiên cứu, tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm lượng cholesterol xấu (LDL) xuống tới 15% và có thể làm tăng lượng cholesterol tốt lên tới 20%.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-07-19   312 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-07-19
Sống Vui Sống Khỏe

Sống Để Có Trái Tim Khỏe: Tạo Mối Liên Hệ Giữa Lối Sống Và Tuổi Thọ

18:37

Sống Để Có Trái Tim Khỏe: Tạo Mối Liên Hệ Giữa Lối Sống Và Tuổi Thọ

Để tránh xa chất béo chuyển hóa, lối dinh dưỡng từ thực vật là lựa chọn tối ưu nhất. Bằng cách tăng lượng trái cây, rau củ, ngũ cốc, các loại rau đậu, quả hạch và các loại thực vật khác trong khẩu phần ăn, chúng ta có thể giảm đáng kể lượng chất béo chuyển hóa.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-07-15   291 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-07-15
Sống Vui Sống Khỏe

Men Vi Sinh: Sự Kỳ Diệu Của Vi Sinh Vật Có Thể Biến Đổi Sức Khỏe

17:11

Men Vi Sinh: Sự Kỳ Diệu Của Vi Sinh Vật Có Thể Biến Đổi Sức Khỏe

Nhiều cuộc điều tra mở rộng đã chứng minh tiềm năng của một số loại men vi sinh giúp làm giảm mức cholesterol trong máu, nhất là ở những người có mức cholesterol cao.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-07-08   469 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-07-08
Sống Vui Sống Khỏe

Lối Ăn Uống Phòng Bệnh Gút: Thực Phẩm Cần Tránh và Lý Do

14:40

Lối Ăn Uống Phòng Bệnh Gút: Thực Phẩm Cần Tránh và Lý Do

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học New England cho thấy việc tiêu thụ nhiều thịt người-thân-động vật, hải sản và rượu có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh gút ở nam giới.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-07-01   362 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-07-01
Sống Vui Sống Khỏe

Đơn Thuốc Giúp Chữa Lành Địa Cầu và Cơ Thể Chúng Ta: Tiến Sĩ Shireen & Zahra Kassam (cả hai đều thuần chay), Phần 2/2

17:20

Đơn Thuốc Giúp Chữa Lành Địa Cầu và Cơ Thể Chúng Ta: Tiến Sĩ Shireen & Zahra Kassam (cả hai đều thuần chay), Phần 2/2

Chúng ta biết từ dữ liệu qua nhiều thập niên, chúng ta biết rằng lối ăn lành mạnh và nguyên chất từ thực vật có thể làm giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư 15%, tim mạch 25%, tiểu đường và cao huyết áp từ 50% đến 60%. Đây là các bệnh mãn tính chủ yếu của chúng ta.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-06-24   274 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-06-24
Sống Vui Sống Khỏe

Đơn Thuốc Giúp Chữa Lành Địa Cầu và Cơ Thể Chúng Ta: Tiến Sĩ Shireen & Zahra Kassam (cả hai đều thuần chay), Phần 1/2

16:17

Đơn Thuốc Giúp Chữa Lành Địa Cầu và Cơ Thể Chúng Ta: Tiến Sĩ Shireen & Zahra Kassam (cả hai đều thuần chay), Phần 1/2

Chúng tôi tìm thấy rất nhiều bằng chứng khoa học chứng minh lối ăn thuần chay lành mạnh hay lối dinh dưỡng 100% từ thực vật giúp tối ưu hóa kết quả sức khỏe và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Tôi cho rằng cả hai chúng tôi đều nghĩ là mình sẽ không bao giờ được học bất kỳ điều gì về khái niệm này ở trường y.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-06-17   393 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-06-17
Sống Vui Sống Khỏe

Khám Phá Lợi Ích Dinh Dưỡng Của Hành Tây

19:19

Khám Phá Lợi Ích Dinh Dưỡng Của Hành Tây

Bạn có biết hành tây chứa một hợp chất có tác động mạnh gọi là quercetin, được chứng minh là có đặc tính kháng viêm? Nghiên cứu phát hiện thấy quercetin có thể giúp giảm viêm trong cơ thể, nhờ đó có thể giúp giảm bớt nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim, tiểu đường và thậm chí là ung thư.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-06-10   536 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-06-10
Sống Vui Sống Khỏe

Khám Phá Lợi Ích của Sô-Cô-La Đen

21:06

Khám Phá Lợi Ích của Sô-Cô-La Đen

Theo lời nhận định phổ biến trong một nghiên cứu vào năm 2012 được công bố trên Tạp chí Y học New England, các quốc gia dẫn đầu về tiêu thụ sô-cô-la cũng có nhiều người đạt Giải Nobel hơn tính trên đầu người.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-06-03   367 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-06-03
Sống Vui Sống Khỏe

Khi Sóng Nhiệt Tấn Công: Lời Khuyên Cho Các Trường Hợp Khẩn Cấp Do Nhiệt

20:42

Khi Sóng Nhiệt Tấn Công: Lời Khuyên Cho Các Trường Hợp Khẩn Cấp Do Nhiệt

Các bệnh nhẹ nhất liên quan đến nhiệt, chẳng hạn như cháy nắng, phát ban do nhiệt và chuột rút do nhiệt, có thể tiến triển thành các tình trạng nghiêm trọng hơn, bao gồm kiệt sức vì nóng và say nắng.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-05-06   605 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-05-06
Sống Vui Sống Khỏe

Gia Vị Hữu Ích: Thức Ăn Cay Có Thể Giúp Tăng Cường Sức Khỏe

20:46

Gia Vị Hữu Ích: Thức Ăn Cay Có Thể Giúp Tăng Cường Sức Khỏe

Sử dụng ớt cayenne và các loại ớt cay khác trong khẩu phần ăn có thể tốt cho sức khỏe vì chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng. Ớt cayenne đặc biệt dồi dào chất tiền vitamin A carotenoid và vitamin C.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-04-29   468 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-04-29
Sống Vui Sống Khỏe

Đậu Bắp: Loại Rau Mà Bạn Đang Bỏ Lỡ

19:03

Đậu Bắp: Loại Rau Mà Bạn Đang Bỏ Lỡ

Theo nguyên tắc chung, thực phẩm giàu chất xơ, như đậu bắp, có thể thúc đẩy sự phát triển của hệ lợi khuẩn đường ruột, từ đó tăng cường hệ miễn dịch và giúp ích cho sức khỏe tổng thể.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-04-22   645 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-04-22
Sống Vui Sống Khỏe

Bổ Não Với Thực Phẩm Lành Mạnh Từ Thực Vật

16:42

Bổ Não Với Thực Phẩm Lành Mạnh Từ Thực Vật

Theo một nghiên cứu từ Tạp chí Dinh dưỡng, Sức khỏe và Lão hóa, thường xuyên ăn các loại quả hạch giúp làm chậm quá trình suy giảm nhận thức ở người lớn tuổi.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-04-15   751 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-04-15
Sống Vui Sống Khỏe

Dựa Trên Thực Vật Là Lối Ăn Tự Nhiên: Tiến Sĩ Kim Benson (thuần chay), Phần 2/2

15:10

Dựa Trên Thực Vật Là Lối Ăn Tự Nhiên: Tiến Sĩ Kim Benson (thuần chay), Phần 2/2

Khi tìm hiểu về bơ sữa và xem thực sự trong chất lỏng đó có gì, chúng ta sẽ thấy những thứ như là nội tiết tố. Trong đó có chất béo, đạm, natri, IGF (Yếu tố Tăng trưởng giống insulin). Và thực sự là chúng ta không muốn tiêu thụ nó.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-04-08   347 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-04-08
Sống Vui Sống Khỏe

Dựa Trên Thực Vật Là Lối Ăn Tự Nhiên: Tiến Sĩ Kim Benson (thuần chay), Phần 1/2

13:52

Dựa Trên Thực Vật Là Lối Ăn Tự Nhiên: Tiến Sĩ Kim Benson (thuần chay), Phần 1/2

Vì lối dinh dưỡng dựa trên thực vật là lối ăn tự nhiên của chúng ta, hãy suy nghĩ về nó. Hãy nghĩ về cách cấu tạo của cơ thể. Nếu xét đến đường ruột của chúng ta thì nó khá là dài. Thức ăn có thể mất tới 48 tiếng để đi qua đường ruột, cơ chế hoạt động này giống với động vật ăn cỏ nhiều hơn, như cừu chẳng hạn, vì phải mất một thời gian dài để thức ăn đi qua ruột.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-04-01   679 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-04-01
Sống Vui Sống Khỏe

Thực Phẩm Gây Lão Hóa Sớm?

13:20

Thực Phẩm Gây Lão Hóa Sớm?

Ngoài ra, nitrat, chất bảo quản có trong thịt động vật, có thể gây viêm và làm tăng nếp nhăn trên da. Thịt chế biến sẵn còn chứa nitrat làm phát sinh các gốc tự do bên trong cơ thể.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-03-25   645 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-03-25
Sống Vui Sống Khỏe

Tăng Cường Sức Khỏe Với Củ Gừng

17:12

Tăng Cường Sức Khỏe Với Củ Gừng

Củ gừng nổi tiếng với khả năng làm ấm cơ thể và cải thiện lưu thông máu, vậy nên trà gừng là một lựa chọn tuyệt vời trong mùa đông để giúp chúng ta giữ ấm và dễ chịu.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-03-18   788 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-03-18
Sống Vui Sống Khỏe

Giấc Mơ Tiết Lộ Điều Gì Về Sức Khỏe?

14:01

Giấc Mơ Tiết Lộ Điều Gì Về Sức Khỏe?

Các nhà nghiên cứu nói rằng một số giấc mơ của chúng ta có thể dự đoán sức khỏe, và thuật ngữ “giấc mơ tiền triệu” được dùng để miêu tả hiện tượng mà trong đó giấc mơ của một người tiết lộ tình trạng sức khỏe của cơ thể ngay cả trước khi bệnh khởi phát.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-03-11   690 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-03-11
Sống Vui Sống Khỏe

Khám Phá Khả Năng Tăng Cường Sức Mạnh Cho Đầu Gối Của Chạy Bộ

15:14

Khám Phá Khả Năng Tăng Cường Sức Mạnh Cho Đầu Gối Của Chạy Bộ

Nhóm nghiên cứu của Bác sĩ Hart đã chụp hình lại để kiểm tra đầu gối của những người tham gia sáu tháng sau cuộc chạy marathon. Hình chụp cắt lớp cho thấy đầu gối của những người tham gia đã bắt đầu khỏe mạnh hơn.
Sống Vui Sống Khỏe
2023-03-04   577 Lượt Xem
396p720p1080p
2023-03-04
Sống Vui Sống Khỏe
<>
<1234567...14>
Đi Tới Trang
Tìm Kiếm Theo Ngày
Từ
Đến
Ứng Dụng
Quét mã QR,
hoặc chọn hệ điều hành phù hợp để tải về
iPhone
Android
iPhone Android
Tải Về
Phụ Đề
Chia sẻ
Chia sẻ với
Nhúng
Bắt đầu tại