오늘의 뉴스입니다. 유럽연합은 방글라데시 로힝야 난민에 대한 지원을 계속합니다. 세계가 2023년 7월 28일, 세계 플라스틱 초과 사용의 날을 맞이합니다. 등척성 운동이 혈압을 낮출 수 있다는 영국의 연구 결과가 발표됩니다. 나이지리아가 구글과 협력해 디지털 일자리 100만 개 창출을 계획합니다. 시리아의 우드 장인이 전통 음악을 살리는 데 기여합니다. 영양학 의사협회에서 비건 대체육을 지지하는 논문을 발표합니다. 멕시코의 프로 축구 선수들이 경기 중 유기견 주민 입양을 홍보합니다.
제가 가장 좋아하는 과일이 감인데요, 오늘은 감 섭취 시 얻을 수 있는 이점에 대해 알려드릴게요. 감은 세포를 손상으로부터 보호하고 염증과 싸우는 데 도움이 되는 비타민 C의 훌륭한 공급원이에요. 또한 항산화 물질이 풍부하여 암, 뇌졸중 및 심혈관 질환과 같은 특정 질병의 발병 위험을 감소시키는 데 도움이 됩니다. 감에는 베타카로틴이 함유되어 있어 혈압 유지 및 조절에 기여해요. 또한 혈관을 확장하고 근육을 이완시키는 미네랄인 칼륨의 공급원이기도 하죠. 또한 이러한 고섬유질 과일은 LDL 콜레스테롤 수치 감소를 도울 수 있어요. 감은 적당히 섭취해야 하며, 하루에 중간 크기 하나(약 100g)로 충분해요. 샐러드, 피클 또는 소스에 감을 넣으면 건강에 좋은 훌륭한 추가 간식이 되지요.
방금 오늘의 농담이 빠른우편으로 잘 도착했다는 연락을 받았으니 편안히 앉아 들어보시죠. 제목은 『행복의 꽃』입니다.
패브릭 꽃집에서, 한 중년 남성이 패브릭 장미 세 송이를 골라 가게 주인에게 말합니다:
“이 꽃은 제 결혼기념일 선물이에요. 이런 메시지가 적힌 예쁜 리본을 달아주세요. 『패브릭 꽃 한 송이는 각각 행복한 결혼 생활 1년을 상징하오』”
“결혼한 지 3년이 되셨나요?”
“아뇨, 30년이요.”
?!
이제 중국의 웨윤 님이 보내주신 마음의 편지입니다:
안녕하세요, 사랑하는 칭하이 무상사님! 수프림 마스터 TV는 저의 멋진 일상의 동반자가 되었습니다. 저는 훌륭하고 긍정적인 각 프로그램을 시청하면서 대단히 감사하고 있습니다. 또한 제 최애 프로그램인 『마음의 편지』를 통해 스승님께 깊은 감사를 표하고 싶습니다.
저희 집은 외딴 산비탈에 있었고 농업이 생계 수단이었습니다. 입문 전, 남편은 술과 도박을 일삼아 가정이 파탄 직전에 이르렀습니다. 그 불행과 절망의 시간 속에서, 우리는 관음법문을 접하게 되었습니다. 남편과 저는 1998년에 입문했습니다. 그 이후로 우리 가족은 큰 변화를 겪었습니다. 농담과 대화와 함께 즐거운 웃음소리가 들리기 시작했죠. 남편은 나쁜 습관을 버렸을 뿐만 아니라, 매우 부지런히 수행하고 있습니다. 남편은 내면의 비전으로 가득 차 있고 저의 영적인 길을 응원해 줍니다.
매일 10시간 이상 명상을 하며 스승님의 축복과 사랑을 진정으로 느끼고 있습니다. 그리고 우리의 삶은 놀라움으로 가득 차 있습니다. 우리는 산비탈에서 도시로 이동해 불빛이 환한 건물로 들어왔습니다. 영적 수행의 고요하고 평화로운 삶은 우리의 마음을 감사로 가득 채웠습니다.
수년 동안 우리의 간절한 꿈은 그토록 그리워하던 스승님을 뵙는 것이었습니다. 2017년, 저희는 소원대로 시후 아쉬람에서 존경하는 스승님을 뵙게 되었습니다. 운 좋게도 3일간의 국제 선에도 참석하여 『선물』을 받았습니다. 저희는 『썬』과 『엘릭서』 S.M. 천상의 보석을 주문하기도 했습니다. 그리고 보석을 받았을 때 저희 몸을 위로 들어 올리는 강한 힘을 느꼈습니다. 정말 놀라웠습니다.
스승님, 저희에게 주신 모든 것에 감사드립니다. 어떤 말로도 감사를 표현할 수 없습니다. 앞으로 더 열심히 수행해서 도움이 필요한 사람들을 돕겠습니다.
이 세상에 전쟁과 기아, 재난이 없어지기를 간절히 기도합니다. 사랑하는 스승님, 부디 건강하세요! 스승님의 평화와 건강, 행복을 기원합니다! 존경을 담아, 중국의 제자 웨윤 올림
신실한 웨윤 님, 스승님을 뵙고 관음명상법을 받아들인 후의 당신의 경험에 진정으로 공감할 수 있습니다. 우리는 조건 없이 매 순간 베푸시는 가장 사랑 넘치고 강력한 신성한 스승님과 연결될 기회를 얻게 되어 정말 축복받았습니다. 공유해 주셔서 감사합니다.
스승님의 다정한 답신입니다: 『충실한 웨윤, 당신과 당신의 남편이 관음 가족으로 입문하고 나의 가르침과 당신의 영적 수행을 전심으로 받아들인 것을 보니 마음이 따뜻해집니다. 두 분 스스로 꼭 자축하세요. 잘하셨고 많은 사랑을 보내요. 당신과 당신의 남편, 찬란한 중국이 위대한 부처님의 지혜의 축복을 받길 바라요. 둘 다 정말 사랑해요!!』
