달걀 섭취는‍ 당뇨병과 관련이 있습니다

최근 연구에 따르면 하루에 한 개 이상의 달걀을 정기적으로 섭취하는 사람들은 당뇨병 위험이 60%까지 증가했습니다. 남호주 대학교가 중국 의과대학교 및 카타르 대학교와 공동으로 수행한 이 연구는 1991년부터 2009년까지 중국 건강 및 영양 조사에 참여한 8,500명 이상의 성인을 대상으로 했습니다. 이 기간에 중국의 달걀 소비는 거의 두 배가 되었고 당뇨병이 중국에서는 심각한 건강 문제이기 때문에 우려를 증가시켰습니다. 중국 인구 11% 이상이 당뇨병으로 고통 받습니다. 그러나 다행히도 연구에 따르면 식이요법이 제2형 당뇨병 발병의 알려진 변경 가능한 요인이라는 사실이 밝혀졌습니다.

대학교 과학자들에게 감사드립니다. 모든 사람이 천상의 빛 속에서 최적의 건강과 행복한 삶을 위해 깨끗하고 기름기가 적은 식물성 식단으로 전환하길 바랍니다.