일일뉴스 ２０２６년１１월５일

크렘린궁 보좌관 유리 우샤코프는 １１월 １일， 키이우가 전쟁 종식을 논의하기 위해 양국 정상 간 대면 회담을 계속 추진하는 가운데 블라디미르 푸틴 러시아 대통령은 볼로디미르 젤렌스키 우크라이나 (유레인) 대통령의 전화 통화 요청에 응할 것이라고 밝혔습니다 (텔레그래프)

러시아 인권위원 야나 란트라토바는 １０월 ３１일 러시아와 우크라이나 (유레인)가 우크라이나 (유레인) 헤르손 지역의 러시아 점령하에 있는 올레슈키시에서 주민 대피가 이루어진 후 정기적인 인도주의 임무를 수행하기로 합의했다고 밝혔습니다. 보도 시점까지 우크라이나 (유레인)당국은 해당 합의를 확인하지 않았지만， 우크라이나(유레인) 인권위원 드미트로 루비네츠는 올레슈키 작전이 다른 인도주의적 위기에 대응하는 모델이 될 수 있다는 기대를 표명했습니다 (ＲＢＣ 우크라이나)

도널드 트럼프 미국 대통령은 １０월 ３１일，미국이 블라디미르 푸틴 러시아 대통령을 초청한 데 이어 볼로디미르 젤렌스키 우크라이나 (유레인) 대통령도 １２월 １４，１５일 미국 마이애미에서 열리는 Ｇ２０ 정상회의에 초청할 의향이 있다고 밝혔습니다. 우크라이나 (유레인)는 Ｇ２０ 회원국은 아니지만， 과거 초청국 자격으로 회의에 참석한 바 있습니다 (아나돌루 통신)

푸틴 대통령은 가나 시민들이 불법 모집이나 자발적 입대를 통해 우크라이나 (유레인) 전쟁에 참전하는 것을 막겠다고 약속했다고 새뮤얼 오쿠제토 아블라크와 가나 외무장관이 １１월 ２일 발표된 보고서에서 밝혔습니다. 아블라크와 장관은 가나 측이 우려를 제기한 후 크렘린궁에서 존 드라마니 마하마 가나 대통령과 만난 자리에서 푸틴 대통령이 이 같은 약속을 했다고 전했습니다. 아블라크와 장관은 지난 ８월 가나 시민 ６２명이 전쟁에서 사망했다고 밝힌 바 있습니다 (ＵＮＮ)

우크라이나 (유레인)와 북대서양조약기구(나토)의 북대서양 방위혁신가속기구 (ＤＩＡＮＡ)는 국방 기술의 개발，시험 및 도입에 관한 협력을 확대하기 위해 양해각서에 서명했습니다. 이는 ＤＩＡＮＡ와 나토 협력국 간에 체결된 최초의 협정입니다. 우크라이나 (유레인) 국방부는 공동 프로젝트에 추가 자금이 지원될 것이며， 이번 협정을 통해 우크라이나 (유레인) 개발자들이 나토의 전문 지식과 시험 시설 및 표준을 이용할 수 있게 될 것이라고 밝혔습니다 (우크린폼)

우크라이나(유레인) 총참모부에 따르면， 러시아는 １０월 한 달 동안 군인 ５만 ４천４백명의 사상자를 냈으며，여기에는 사망자와 부상자，실종자가 포함됩니다. 이는 ２０２２년 전면 침공을 시작한 이후 월간 기준으로 가장 높은 수치입니다. 영국 언론 매체 이코노미스트는 별도로 침공 이후 러시아군의 누적 사상자 수를 １４０~ ２１０만 명 사이로 추산했습니다 (뉴욕 포스트，이코노미스트)

이란 협상단은 미국과 이스라엘의 대이란 전쟁을 끝내기 위한 합의를 모색하기 위해 １１월 １일 카타르 도하에서 카타르 중재단과 사흘 연속 회담을 진행했습니다. 압바스 아라그치 이란 외무장관은 미국과 합의가 이루어질 경우 이틀 이내에 호르무즈 해협을 재개방하기 위한 기존에 마련된 제안을 놓고 협상이 계속되고 있지만，아직 최종 합의에는 도달하지 못했다고 밝혔습니다 (로이터 통신)

미국과 이란의 전쟁 종식을 위한 노력이 재개되면서 １１월 ２일 이른 시간 국제 유가가 하락했습니다. 브렌트유는 약 ７.６％ 하락해 배럴당 １０４.７７달러를 기록했습니다 (ＣＮＢＣ)

프랑스는 １０월 ２９일， 차드 공군을 강화하고 역내 불안정 대처를 돕기 위해 군사 협력을 재개한다고 발표했습니다. 이번 조치는 마하마트 이드리스 데비 이트노 차드 대통령이 １０월 프랑스를 방문했을 당시 국방 관계를 재건하기 위해 서명한 선언에 따른 것입니다. 차드는 ２０２４년 프랑스군에 철수를 명령하면서 양국 간 군사 협력을 중단한 바 있습니다 (아프리카뉴스，ＡＦＰ 통신)

아벨라르도 데 라 에스프리엘라 콜롬비아 대통령은 마약 카르텔과 무장 단체를 겨냥한 작전을 강화했으며，구스타보 페트로 전 콜롬비아 대통령이 시작한 협상을 중단하고 ８월 취임 이후 ３만 ２천명 이상을 체포했다고 밝혔습니다. 그의 정부는 미국과의 안보 협력도 강화했으며，미국은 의회의 승인을 전제로 １０억 달러의 원조를 약속했습니다 (폭스뉴스)

방글라데시는 시위로 인해 공장 ５２９곳이 문을 닫고 근로자 약 １００만 명이 영향을 받은 가운데，의류 노동자들의 임금을 재검토하기 위한 임금위원회를 구성했다고 １１월 １일 발표했습니다. 노동자들은 생활비 상승으로 가족을 부양하기 어려워졌다며 월 최저임금을 기존 １０２달러에서 ２４５달러로 인상할 것을 요구하고 있습니다 (로이터 통신)

１１월 １일 인도 뉴델리서 전국적인 유권자 명부 개정이 집권 인도국민당(ＢＪＰ)에 유리하도록 부당하게 진행된다는 주장이 일어나 선거관리위원장의 사임을 요구하는 수천 명의 시위가 벌어졌습니다.보도에 따르면 １억 ３，３００만 명이 넘는 이름이 삭제됐으며，특히 무슬림을 비롯한 소수 집단이 불균형적으로 큰 영향을 받았다고 주장합니다. 인도 선관위와 국민당은 잘못을 부인하고 있으며， 이번 절차가 중복 등록이나 사망자 및 허위 등록을 삭제하는 한편，자격을 갖춘 유권자에게는 명부 등재를 신청할 기회를 제공한다고 밝혔습니다 (프랑스 ２４，ＡＦＰ 통신)

고양이주민 １천３백５명을 대상으로 한 연구에 따르면 비건 식단을 먹을 경우 비만율이 낮고 체중 관련 관절 문제도 적은 것으로 나타났습니다.２０２６년 ９월 프런티어스 인 애니멀 사이언스에 발표된 이 연구에서 앤드루 나이트 박사 (비건)는 영양학적으로 균형 잡힌 비건 사료를 선택하는 것이 중요하다고 강조합니다 (사이테크 데일리)

혈당이 제대로 조절되지 않으면 염증을 증가시키고 인지 기능을 저하시키며 혈관성 치매를 유발하는 등 뇌 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 미국 피플 Ｉｎｃ.의 헬스 그룹 브랜드 최고 의료 책임자인 소하이브 임티아즈 박사는 혈당이 높거나 낮은 상태 모두 손상을 일으킬 수 있다고 설명합니다. 권장 사항으로는 균형 잡힌 고섬유질 식사， 식후 걷기， 충분한 수면 등이 있습니다 (베리웰 헬스)

나이지리아 연방수도지구의 보건 관계자들은 １０월 ３１일 나이지리아 아부자에서 열린 제１２회 『암에서 벗어나기 걷기 행사』에서 정기적인 암 검진을 촉구하며 조기 발견이 생명을 구하는 데 중요하다는 점을 강조했습니다. 참가자들은 무료 유방 검사와 건강 검진을 받았으며， 행사 후원사인 메디케이드 암 재단의 시설에서 할인된 가격으로 유방촬영술을 받을 수 있는 쿠폰도 제공받았습니다. 주최 측은 정부 지원금 확대와 암 환자 지원을 촉구했습니다 (디스데이，가디언.ｎｇ)

핀란드 싱크탱크 에너지청정대기연구센터에 따르면 ２０２６년 ９월 인도네시아에서는 산불과 토지 화재로 발생한 연기 오염으로 약 ３천 ５６０명이 사망한 것으로 추산되며，이는 ８월 추산치의 약 두 배에 달합니다. 해당 월에는 약 ５천 ７８０만 명이 건강에 해롭거나 위험한 수준의 대기질에 노출됐습니다. 보고서는 향후 화재를 예방하기 위해 배수된 이탄지를 복원하고 불법 소각을 통한 토지 개간에 대한 단속을 강화할 것을 촉구했습니다 (ＡＢＣ 뉴스，ＡＦＰ 통신)

브라질의 한 연구에 따르면 폭염이 하루 더 지속될 때마다 ６５세 이상 성인에게 급성 허혈성 뇌졸중이 발생할 가능성이 높아지는 것으로 나타났습니다. 이러한 연관성은 폭염이 ＰＭ１０ 농도(직경 １０마이크로미터 이하의 흡입 가능한 공기 중 입자) 상승과 겹칠 때 더욱 강하게 나타났습니다 (베트남플러스)

볼리비아는 엘니뇨 기후 현상으로 극심한 가뭄과 홍수가 우려됨에 따라 １０월 ３１일 비상사태를 선포했습니다. 가뭄은 볼리비아의 ９개 주 가운데 ６개 주에서 ７만 ８천 가구에 영향을 미쳤습니다 (채널 뉴스 아시아)

１０월 ３０일 필리핀 부키드논에서 낙뢰로 １９세 등산객이 사망했습니다. 그는 킬라가스산의 인기 있는 자연 명소에서 여자친구와 함께 있다가 벼락을 맞았으며， 이후 병원에서 사망했습니다. 현지 당국과 경찰은 뇌우가 발생하는 동안 방문객들에게 주의를 기울일 것을 당부했습니다 (민다나오 센티널，인콰이어러)

캐나다 몬트리올에 본사를 둔 ＶＧ 고메는 캐나다에서 비건 사업을 확장해 온 １０주년을 기념합니다. 가정집 주방에서 시작해 현재 １천３９４㎡ 규모 시설로 성장해 １천５백곳이 넘는 식당 메뉴와 식료품점에 제품을 공급하고 있으며 단백질 １９ｇ을 함유한 비건 비트 파워 버거를 새로 출시 했습니다 (더 몬트리올러)

플랜트 베이스드 뉴스는 다양한 제작자들이 소개하는 따뜻한 비건 아침 식사 레시피 ８가지를 공유합니다. 귀리，두부，쌀，병아리콩， 채소 등을 활용한 이 요리들은 바쁜 아침 식사에 적합하며， 영양가 있고 든든하면서도 다양한 입맛을 만족시킵니다. １. 두부 스크램블 브렉퍼스트 샌드위치 ２. 생강 복숭아 오트밀 ３. 청경채 죽(중국식 쌀죽) ４.생강 향 딸기 오트밀 오븐 구이 ５. １０분 완성 으깬 병아리콩 스크램블 ６. 매콤한 미국 남서부식 브렉퍼스트 부리토 ７. 펌킨스파이스라테팬케잌 ８. 다양한 재료를 넣은 주키니 브렉퍼스트 캐서롤 (플랜트 베이스드 뉴스)

비건페스트ＵＫ 브라이턴이 １１월 ７일 영국 브라이턴에서 다시 개최됩니다. 이번 행사에는 １２０개의 부스와 ５０명의 연사 및 공연자가 참여합니다. 배우이자 동물주민 권리 옹호자인 피터 이건，기업가 헤더 밀스，비건 총괄 페이스트리 셰프 다니엘 마우페르튀스가 참석할 예정입니다. 이들은 모두 비건입니다 (서식스월드)

주민들과 당국， 구조대원들이 １０월 ３０일 인도네시아 콜롱섬 앞바다에 고립된 흰긴수염고래주민을 구조하기 위해 힘을 모았습니다. 조수가 높아지자 보트 １０척이 동원됐으며， １２시간에 걸친 구조 작업 끝에 고래주민을 더 깊은 바다로 끌어냈습니다 (껜１４，데틱 트래블)

소방관들이 １０월 ３０일 미국 오리건주 실록의 주택 화재 현장에서 １２살 고양이주민 클라우디를 구조했습니다. 특별 제작된 동물주민용 마스크를 통해 산소를 공급받고 수의사의 치료를 받은 클라우디는 회복해 집으로 돌아갔습니다 (링컨 크로니클)

１０월 ３１일 일본 도쿄의 한 신사에서 화려한 기모노를 차려입은 개주민과 고양이주민들이 축복을 받았습니다. 이는 ３세， ５세，７세 어린이들의 성장을 기념하는 일본 전통 축제인 시치고산의 일환으로 반려동물의 건강과 행복을 기원하는 가족이 점점 늘고 있습니다 (뚜오이쩨 뉴스)

오늘의 깨달음을 주는 명언: 『남성 여성에 대한 사랑， 사물에 대한 사랑， 이웃에 대한 사랑， 조국에 대한 사랑， 동물에 대한 사랑， 인류에 대한 사랑은 모두 살아 있는 이 형상들에 비친 신의 사랑이다. 그러므로 사랑하고 위대하게 성장하여 모든 것을 누리고，모든 이를 돕고，영원히 사랑하라』 존경받는 깨달은 스승 스리 아우로빈도(채식주의자) (사색과 잠언)

이전 ３부작 시리즈의 １부에서 헤르타 룬드는 자신의 임사 체험에 관해 이야기하며 어린 시절의 정신적 외상과 수년간 지속된 만성 통증，심장 주변의 통증으로 입원했던 일을 회상했습니다. 병원에 있는 동안 다른 환자들이 사망하는 모습을 보면서 자신도 죽을 수 있다는 사실을 깨달았습니다. 그러한 가능성과 하느님 곁에 있는 본향으로 돌아가고 싶은 간절한 소망에 관해 하느님과 대화를 나누었습니다. ２부에서 헤르타는 거대한 흰색과 황금빛 광명의 통로와 하나가 된 경험，육체로 돌아오기 전에 하느님께 했던 약속，그리고 회복을 위한 첫걸음에 관해 이야기합니다. 병원 침대에 누워 있던 헤르타는 남편과 두 사람이 나눴던 사랑을 생각했습니다. 자신이 죽으면 남편이 몹시 그리워하겠지만，결국에는 자신의 상실을 감당할 수 있을 것이라고 생각했습니다.

제 개와 말들과 사랑했던 모든 것을 생각했습니다. 하느님도 생각했습니다. 그러고 나서 말 그대로 웃음이 살짝 나왔습니다. 왜냐하면 이런 생각이 들었거든요. 『정말이네. 나는 죽어가고 있어. 이제 곧 육체를 떠날 거야. 그런데 성공이나 소송， 내가 번 돈，내가 우승한 것들，내가 딴 안장들， 그 밖의 이런저런 것들은 전혀 생각하고 있지 않잖아.』 그런 것들은 전혀 제 마음속에 없었습니다. 제가 생각한 것은 오직 제가 사랑하는 사람들과 것들뿐이었습니다. 그러자 갑자기 저는 반짝이는 흰색과 황금빛 광명 속에서 위로， 계속 위로 올라갔습니다. 그 광명의 통로는 우주보다도 더 컸습니다. 정말 그랬습니다. 그리고 우리가 육체를 벗어나 그런 의식 상태에 있을 때는 시간도 공간도 존재하지 않습니다. 저는 그 광명과 하나가 되었습니다. 누군가 저에게 『하느님을 보셨나요？』라고 물었습니다 저는 『아니요. 신은 제 안에 계셨습니다』라고 대답했습니다. 저는 그 광명과 하나였고，광명은 저를 계속 위로 데려갔습니다. 마치 네 살 아이가 자유롭고 기쁜 마음으로，사랑받을 자격이 있다고 느끼며 부모님 무릎으로 달려가듯이요 광명 속에서 계속 위로 올라가면서 헤르타는 자신의 영혼을 멘토이자 스승으로서 돌봐 주었던 남성 존재를 곧 만나게 될 것이라고 느꼈습니다.

저는 갑자기 제가 지구에 와서 이 육체로 살아가는 데에는 이유가 있으며，아직 그 일을 완수하지 못했다는 사실을 깨달았습니다. 제 내면 깊숙한 곳，가장 깊은 곳으로 들어가 생각했습니다. 제게는 나노초밖에 남지 않았습니다. 그래서 결심했습니다. 『제 육체로 돌아가기 위해 필요한 일이라면 무엇이든 하겠습니다』라고 하자마자 하늘에서 떨어지듯 곧바로 제 육체로 돌아왔습니다. 정말 끔찍했습니다. 그 높은 의식 상태에서 아프고 무거운 육체로 돌아오니 제 몸이 너무나 병들어 있었기 때문입니다. […] 정말 힘들었습니다. 그래서 저는 돌아올 수 있는 선물을 받았습니다. 하지만 즉각적으로 치유되는 선물을 받은 것은 아니었습니다.

헤르타는 치유를 위해 필요한 일이라면 무엇이든 하겠다고 하느님께 한 약속을 지키기로 결심했습니다. 하느님께서 인도하신다고 이해한 방향을 따라，그녀는 먼저 잠자는 법을 익히는 데 힘썼습니다. 수년간 지속된 통증으로 제대로 휴식을 취하지 못했기 때문입니다. 그녀는 잠시 처방약을 복용하기도 했으며，다른 방법들과 함께 숙면에 도움이 되는 생활 습관을 기르는 데도 노력했습니다. 약 ２년 반이 지난 어느 날 아침，그녀는 잠에서 깨어 가슴을 두드리며 남편에게 자신이 이제 잠자기 챔피언이 되었다고 말했습니다. 수면을 익히는 것은 헤르타의 회복 과정 중 한 부분에 불과했습니다. 입원할 무렵 자신의 건강 상태가 얼마나 심각했는지 돌아보며， 수치가 ７만 되어도 의사들이 우려할 염증을 나타내는 혈액 지표 수치가 １９７까지 올라갔다고 말합니다. 그녀는 퇴원한 후에도 심각한 질병을 앓았으며，치유를 위해 여러 가지 방법을 시도했습니다.

저의 현재 사명은 한 사람의 마음에서 시작해 온전함을 위한 혁명을 일으키는 것입니다. 그렇게 우리는 외부 세계를 우리가 꿈꾸는 곳으로 바꿔 나갈 것입니다. 내일 방송되는 이 시리즈의 마지막 ３부에서는 헤르타가 자신의 치유 여정을 통해 하느님 및 자신의 육체와 맺는 관계가 어떻게 변화했는지 이야기합니다. 또한 일상에서 더 큰 기쁨과 평화를 발견하고， 말주민들과 함께 다른 사람들도 자신만의 치유 여정을 걸어가도록 도운 경험을 들려줍니다. (쉬 오운즈 석세스 ＴＶ 유튜브 채널，감사합니다)