有时候如果他们（禅宗和尚）要念佛号，他们就边走边绕圈来念佛号。但是如果要做禅宗式的打坐，那么他们就不念诵。他们就静观数息。就像这样吸气和呼气。吸，呼，吸，呼，他们还得睁开眼睛。那是规矩。将来或许「清海的规矩」是，如果你到寺庙里，你必须要闭上双眼。「清海教。」除了要等厕所的那两分钟，你也要闭上眼睛，在寺庙里打坐时要盖住头。还要带块披肩布。好的。但是你修得越久，你就会越熟练。
你脖子觉得怎样？还好吗？一切都还好吗？（还好。）如果你觉得真的很想睡，很累的话，就出去伸展一下。不要打扰隔壁的人就好。就这样，好吗？静静走出去。这里没有什么大规矩。只要你开心，能打坐，身体健康就好。因为有时候很多人坐在一起，隔壁的人都在打呼，很难让自己保持清醒。你也会和大家一样，「团结就是力量。」但是除此之外，你们都还好吗？（很好。）泰国禅之后，你们还好吗？你们脖子还在吗？（还在。）能像那样打坐，对你们真的很好。即使你们有时候会睡着，我觉得你们真是不可思议。你们真的很好。
就像有时候你们坐飞机，横跨大西洋的航班，要坐好多个钟头，连续十二个小时，有时候要二十个小时。但在飞机里，你还可以走动，对吗？还是不行？也不太能走动。（可以。）有时候可以。在这里，你也可以走动。每两、三、四个钟头，你可以走动一下。走出去吃东西，或是走去上洗手间。还不算太差，是吗？（是的。）但是万一你真的觉得累，到处都还有很多空房间。因为大家都挤到这里，所以到处都有很多空房间。你就去找个有空间的地方，冲进去就好。别跟护法讲什么。如果你想稍微走动的话，还有些空房间，到那里自己绕绕走走，或就在楼梯间之类的地方走走。阁楼还有很多房间，你们知不知道？那里很空旷又凉爽。
所以除了我在这里的时候，如果你们想上去那里，独自打坐也可以。噢，现在禁止上去！不可以上去！（对。）为什么？（我不知道。）不知道吗？（对您来说太吵了。）太吵了？（对您来说太吵了。）不会，我从没听到声响。我睡着了！我唯一听到的噪音就是打呼声。如果你们想…但我想是因为人不多，所以他们不希望你们上去。但那里总有一些空房间。甚至这后面也有一间空房间。两间空房间。所以就可以利用。即使他们禁止你们上去那里，但如果你们想上去那里打坐，也可以。没什么大不了的。让大家做他们想做的事吧。我们很少有空房间给人用，让他们趁机利用吧。我想他们不会说什么的。只不过也许没那个必要，就这样。大家全部待在下面这里会比较温暖，仅此而已。比较舒服，方便知道谁在这里、谁不在，还有叫你们吃晚餐和午餐，和…或是当我来这里的时候，你们容易看得到，仅此而已。不是禁止去那里。
你们计划什么时候离开这里？（明天晚上。）明天晚上？（是的。）（我们会留下来。）你们要留下来？（到星期四。）星期四。有些人待得比较久，是不是因为航班的关系？你从哪里来？（从英国，我住在英国。）英国？离这里很远。你怎么过来这里的？搭飞机？（是的，搭飞机。）噢，所以你们订的机票回程比较晚。你们全都是搭飞机回去吗？（是的，师父，明天晚上。）你们全部都搭飞机？（是的。）有钱人！（下次我们会开车。）（早知道我们就开车过来了，因为实在很近。）是啊，怎么不开车过来呢？（开车时间会长很多，但后来有人跟我们说，只要五、六个小时之类的。）是呀，因为这里离海岸线很近。（下次会了。）游泳就到了嘛！（是呀。）我看过地图，相隔的海域差不多才这么大。你们是怎么回事？就走过来嘛！（是啊，走路。）
我们经常开玩笑。我们不必修「笑瑜伽」。我们是自动笑的瑜伽。你们记得以前我讲过的那个笑话吗？有个男的在乡间路上骑着摩托车，突然他停了下来，因为前面有一条河要跨过去。于是他就问附近一个男孩：「河水有多深？」他说：「嗯，差不多这么深，没问题啦。」于是他说：「好吧。」就骑着摩托车过河，结果差点儿淹死在河里。他叫着：「啊！咕噜噜…」然后回到地面上。「你跟我说只有这么深！你差点儿害死我了！」那个男孩说：「噢，真是怪事！我看河水差不多只到鸭子（族人）的脖子啊。」你们听懂了吧？
有一群牛族人在草地上，其中两位牛族人在聊天。牛（族人）Ａ对牛（族人）Ｂ说：「哇，最近狂牛症的新闻不断传出，我真担心哪。不知道我们是否安全，是不是已经蔓延到这里来了，不知道我们安不安全。有什么症状可以看得出染上狂牛症吗？你知道有什么症状可以知道我们是否染病？」另一位牛（族人）说：「我对这个毫无概念，不过我想那离我们还很远吧？」然后附近另一位牛（族人），第三位牛（族人），牛（族人）Ｃ插嘴进来说：「噢，我们鸭子（族人）应该不用担心那个吧。」「我们鸭子（族人）应该不用担心吧！」
你们一下子就听懂了。你们全都听得懂吗？不懂。（不懂。）什么都听不懂。完全听不懂。噢，天啊！没人解释给她听吗？是匈牙利人吗？（其实她解释给她听比较好，因为她们都是法国人。）（她是法国人。）她不是法国人。（我也会讲英文。）她说她听不懂。我以为她是西班牙人，因为刚才她用西班牙语回答我，对吗？（因为您说西班牙语。）所以呢？（您说：「为什么？」）我还以为你是西班牙人。是啊，是，没错。我会偶尔下来，像这样逗逗你们。让你们精神一振，不必修走禅。还有好玩的故事或是好的问题吗？没有？不需要，是吗？那也很棒。
顺便问一下，吃过饭了吗？（吃过了。）你们还喜欢这里的食物吗？（喜欢。）吃太饱了？（是的！）我跟你们说过不要吃太饱。难怪你们坐在那里，一直消化你们的食物。刚好我也吃太饱了。真是「有其师，必有其徒。」你们知道吗？也许新年期间，我们会有更多好消息。谁晓得呢？也许我们很快就会有更好的地方打坐，也许啦。我们也可以跑来跑去。
我们在奥地利有个地方，你们知道吗？但我不晓得，那里太远了。（不会！）不会？我本来想我们可以去那里，但是我们来这个地方比较近。离国际机场还比较近。你觉得那间旅馆，我们可以挤进多少人？（有二十个房间，每个房间有两个卧室那么大，所以我想每间房可以挤四个人。）那总共是多少人？（差不多…）八十个？就这样？（四十…对，八十个！）噢，太可惜了！（但还有一层在地下室〔地下一楼〕的公寓。）地下室，能再容纳多少人？（有两间卧室，还有阁楼和这样的大殿。）好，共能容纳多少人？（我想大殿可以容纳四十人。）所以总共是一百二十人。（就像坐在这个房间里。）
好，还有别的地方吗？楼下呢，能容纳多少人？（楼下有两间卧室可以睡觉，我想可以容纳十个人。）我们也需要工作人员。不能只是…（是的。）还要有足够的地方放他们的衣服和东西。餐厅不能坐很多人吧？二十位。那里只有吃东西时才去吧？（您是指前面，〔纯素〕冰淇淋柜那里吗？）是！（是，现在那里是储藏室，我听说的。）你听说的，是什么意思？（因为我之前不在这里。我在洛杉矶，我刚刚回来。）为什么他们拿来当储藏室？（因为他们把所有的床，那里有…本来每间卧室都有两张床和旧的家俱。他们把所有家俱都放在那个仓库里。）
为什么放在那里？（他们才刚大扫除和清理地板…）那他们应该把床放回去呀，不是吗？（是的。）天啊！空间永远都不够。而且也很远。那里也并非真的算是个国际机场。（克拉根福，是，那不是国际机场。）只是供德国柏林等小型…这个地方比较方便。这里可以容纳四百人。（而且很便宜。）是啊！不过在那边有更多卫浴设施。大约有二十几间卫浴。（哇！）是呀（是）！我不知道其他地方，所以就在那里下飞机，我想：「这里也不错。附近有个湖。我们可以去游泳」，（噢，哇。）诸如此类的。不过是在夏天！若是现在，我想你们会冻僵。你们可以走在湖面上，但是不能在里面游泳。
照片说明：不可思议的事物确实存在。找到它！
