你看，所有动物族人都会散发出这样的爱的能量：你能很明确地感受到它。你能非常清楚地感受到它—彷佛你甚至能折迭或抓住它一样。这就是你抱在怀里的或悉心照顾的任何动物族人所发出的爱的能量的强度。你能感受到这股能量。好吧，如果你够敏感的话；当然，有些人什么也感受不到。他们只会把狗族人放在院子外面，不管日晒雨淋，只为了看守家门。
我不想现在中断我的谈话，因为我的灵感可能会被切断。以前常有这种情况，我不得不停止谈话，直到几个小时后，或一段时间后，甚至几天后才能再继续。我感谢上帝、所有明师和高雅的众生，帮助启发我谈话的灵感。所以我不会将我的任何谈话归功于自己。
你必须感谢上帝，感谢所有明师—过去、现在，甚至未来—未来明师已可帮助我们。并感谢所有遵循上帝旨意，尽一切可能帮助他人，特别是帮助灵魂提升的高雅众生。我每天都心怀感恩。我吃的每一口饭，我都很感激。我在饭前感谢：饭后我也感谢。我时时刻刻都在感恩。每当我不工作的时候，甚至在工作的时候，我也感谢上帝，感谢所有明师和高雅的众生，无论有名的还是默默无名的，有形的还是无形的。我们都必须感谢他们的恩典、加持、爱和慈悲所带来的一切。
不过我们也必须帮助自己。如果有人告诉你，假如你这么做，钱就会来找你，但你却不这么做，那你怎么能致富呢？或者有人借钱给你，但你却浪费掉了，或者你疯狂地烧钱。就像那些发动战争的人，他们将人们辛苦赚来的血汗税款全部烧掉，去杀戮那些和你长得一样、会像你一样思考、像你一样吃饭、像你一样结婚、像你一样生儿育女和像你一样工作的人。这些辛苦赚来的血汗钱也有一部分流向了动物族人饲养工厂，用来支持杀害那些无辜的生命，他们不曾对你造成任何伤害，却被无助地锁在铁炼上，囚禁在自己的小围栏里。试想一下，我不知道你会不会感到揪心—一定会的。
这世上大多数人都是人类。他们有善良的心、有好的思想和高尚的理念。他们真的很慷慨、很善良。只是他们受到在这个星球上四处游荡的邪恶、否定力量的影响。甚至有些人看起来像人类，但其实不是。我们之前已谈过这一点，我甚至还指出了其中一些—冒着生命危险和名誉的风险来告诉你们。因为他们很强悍。但我已经告诉过你们，我会尽一切努力帮助人类和这个星球上的其他众生。为什么？因为我爱他们！我没办法不帮助他们。就像你爱你的孩子。这是自动、自然而然的。这很自然。事实就是这样。我就是爱人类、爱动物族人。我爱树木、爱植物。
在以前，很多年前，我还没有研究植物的无痛业力。我也吃一般的植物和水果。每次我吃东西时，都感到非常内疚，非常难受，以至于我在用餐过程中多次停下来忏悔，并请求它们的原谅：向植物，向为我结出果实的树木请求宽恕。我不断感谢上帝并祝福它们。我祈求上帝加持它们，提升它们的灵魂。即使这么多年来都是如此，在我发现有些植物和树木是没有业力或没有痛苦之前。
所以每次吃饭时，请为你的食物祈福。向上帝祈祷：「感谢上帝，感谢所有明师」，感谢所有加持你食物的高雅众生，他们将一些功德借给你，让你吃到好的食物，有好的消化，身体健康。即使是没有痛感的植物，你也应该感谢它们。当然，最重要的是，要感谢上帝，感谢所有明师的慈悲功德，赐予你这么好的食物—由于这些食物的好味道、好消化、好健康和好能量，让你能够继续在这个世界上进行你的工作。
其实你并不需要吃很多东西才能生存，真的。我基本上一天吃一餐。吃简单的食物，通常只有糙米、芝麻和盐。很容易煮，也不难买到。就像米—糙米，因为它更有营养，而且耗费的劳动力更少，对任何人造成的伤害也更少。可减少对环境的危害，因为加工的工法越多，对环境的危害也越大。所以说，两者是互相影响的。在这个世界上，任何事物都会影响其他事物。你知道这一点，对吧？现在你也可以靠这样的饮食来生存，我已经说过了。你也可以吃一些简单的食物，不一定非得是糙米、芝麻粉和盐。但可以吃得简单些，吃得少一些。
不必总是一天吃三餐。这实在是太丰盛、太多了。一天一餐或一天两餐：早上和傍晚日落前吃，是最好的。这会为你提供很大的空档来消化所有的食物和吸收从食物中摄取的所有精华。同时，你还能获得很多来自上帝的肯定力量的加持。因为你的身体没有过多的身体上的负担。大多数明师会建议你吃八分饱左右，剩下两分留给加持。
如果你想多吃一点，也可以多吃些，但要有一个大窗口来接收祝福，吸收灵性、好运、健康或任何其他福报，当然还有经济上的益处，因为你不会在食物上花太多的钱。
如果可以的话，多做运动。遗憾的是我运动量不够。我在电脑上工作得太多了，这不符合我的喜好，也不利于我的健康。但如果你可以，请多运动。为了我的安全起见，也为了要闭关，我无法出门。我很少能像以前一样出去拍些照片。多数照片都是很久以前拍的，而不是无上师电视台上播出的日期。
我拍了很多照片。他们把照片储存起来，然后每天拿出一些，一张或两张供你们欣赏—取决于需要多少。以前我出去的时候，有时一天或半天就能同时拍上千张照片。取决于我到达的速度有多快和有多方便到达，因为有时我会爬山到一些不太适合步行或登山的区域，那就需要花更长的时间。有时我必须靠在或爬在一些树上。这比在花园或荒野中平坦且容易到达的地方拍摄花朵要花费更长时间。
我很喜欢我寄给你们欣赏的那些照片。任何时候只要你自然地享受某种事物，或因为任何事情而感到开心，那一刻的愉悦或享受都会促进你的灵性发展：增强你的免疫系统。它能促进你在事业、工作和人际关系方面取得成功。所以我很高兴能把这些照片寄给你们。请尽情欣赏。并感谢上帝，是祂让我能为你们做这些事情，或为你们做任何其他事情。
我喜欢做任何帮助地球、帮助人类和帮助动物族人的事。虽然这对我个人并非总是有利的，但我仍然喜欢这么做，因为你们值得。你们是上帝的儿女。不管你们知不知道，你们都是。我真的很爱你们。我说过，这是自然的；就像你爱你的孩子一样。你爱你的宠物，爱你的狗、猫、鸟、鸭、火鸡、狐狸、松鼠和臭鼬（族人），无论你有什么宠物。甚至是你的河狸族人。你养的各种宠物。就连野鸟族人也是，当你在路上捡到受伤的野鸟族人，你照顾他们，他们就不想离开你了。这些就是你遇到的因缘，你越爱他们，对你就越好。但不要忘记上帝。
多数动物族人来到这里，是为了帮助你获得快乐，是以任何方式来让你生活变得更好。但他们也想帮助你记得上帝。上帝就是爱，所以如果你爱他们，他们也爱你。或多或少，你都会在不知不觉中记得上帝。但如果你有意识地记得上帝，那就更好了，那么你会得到更多加持。
如果你持纯素，你会得到更多福佑。你也能消化更多福佑，你的生活也会变得更美好。确保你不会不小心吃到非纯素的食物。若你有所怀疑，请不要吃，因为它会在当天或未来几天给你带来疾病、麻烦或不快。甚至可能让你丧命—取决于那个业力有多严重。
你看，所有动物族人都会散发出这样的爱的能量：你能很明确地感受到它。你能非常清楚地感受到它—彷佛你甚至能折迭或抓住它一样。这就是你抱在怀里的或悉心照顾的任何动物族人所发出的爱的能量的强度。你能感受到这股能量。好吧，如果你够敏感的话；当然，有些人什么也感受不到。他们只会把狗族人放在院子外面，不管日晒雨淋，只为了看守家门。即使家里没有人，他们也被炼着。如果狗族人被炼着，他怎么能保护你呢？他怎么能保护你的房子呢？就算小偷闯入你空荡荡的房子，把所有东西都拿走，狗族人被炼着，他又能做什么呢？更不用说你也没有定期给他喂食了。
无论如何，我们都不要做任何伤害他人的事。试着记住这一点。如果不能帮助，也不要伤害。帮助任何人对你都有益处。当然，帮助任何人也意味着，尽你所能帮助动物族人、树木、植物和地球。这将在你的一生和来世为你带来许多倍的回报。相信我，告诉你们这些对我并没有任何好处。我意思是没有金钱上的报酬，什么都没有。这里也没有人为我鼓掌。我只是单独一人。
你只要记住：上帝是一切福佑的源头。请向祂祈祷，引导你过正当的生活、健康的生活，生活在祂的慈悲和爱的福佑中。对于其他人不要想太多，尤其是那些让你感到不舒服的人。他们只会给你带来业力。不要试图与他们有太多联系或做任何事情。除非是在紧急情况下，当然，你不能不理会那些陷入困境、受了伤或处于任何危险中的人。这个时候，你只能听从内心的声音。并祈求天使、天堂的保护，并在事前、事中和事后，清除感染你的业力。
本来我只是想感谢我所有的团队成员和所有的人、动物族人和树木或植物—任何帮助我完成拯救地球、拯救人类灵魂使命的人。而我们却聊了很多其他事情。请接受我的谢意。愿上帝永远赐予你满满福佑。愿上帝引导你实现你的高雅目标，并在你活在世上时，以任何需要的方式帮助你。请接受我的爱，并将它留在你身边。在你遇到一些障碍或麻烦时，有时它可能会帮助你。
照片说明：充满爱的拥抱，是抚慰心灵的良药！
