帕坦伽利的《瑜伽經》第一冊和第二冊摘錄（二集之二）

無知、我執、迷戀、厭棄、貪求是生命的五種障礙。持戒、精進、調身、調息、攝心，凝神、入定、三摩地是瑜伽的八支。非暴力、不說謊、不偷盜、不縱慾及不貪圖是五戒律。無論何時何地、甚麼情況、甚麼地位，這都是不可打破的誓言。如果精神脫離了知覺，而知覺亦不與感官混合起來，注意力便與自己合一，於是達至對感官的最高控制。