వివరాలు
డౌన్లోడ్ Docx
ఇంకా చదవండి
మరియు పురాతన కాలంలో, చాలా మంది పూజారులు ఎడారిలో నివసించారు. వారికి ఆహారం లేదు. వారు కేవలం ఎండిన రొట్టె లాగా తిన్నారు మరియు దానిని నీటిలో ముంచారు, అంతే వారు తిన్నారు. మరియు బహుశా కొన్ని తేదీలు, నిల్వ చేయడం సులభం మరియు ఎక్కువ కాలం ఉంచబడతాయి. […] మరియు ఈ పూజారులు మరియు సన్యాసులు లేదా సన్యాసినులు ఒంటరిగా ఉండాలని, దేవుడిని ప్రార్థించాలని, దేవుని ప్రేమ మరియు ఆశీర్వాదాన్ని అనుభవించాలని, దేవుడు వారిని ఆశీర్వదిస్తాడు. వారు కేవలం దేవునితో ఒంటరిగా ఉండాలని కోరుకున్నారు. వారు ఇప్పటికే చాలా జ్ఞానోదయం పొందినా, లేకపోయినా, భగవంతుడిని చేరుకోవడం, భగవంతుడిని తెలుసుకోవడం, భగవంతుడిని ఎక్కువగా ప్రేమించడం మరియు ఈ విషయంలో జ్ఞానోదయం పొందడం గొప్ప ఆదర్శం, ఉన్నతమైన లక్ష్యం. […]
మీరు నిజంగా రోజుకు ఒక్కసారే తినాలనుకుంటే లేదా సింపుల్‌గా తినాలనుకుంటే -- నేను మీకు కొన్నింటిని జాబితా చేసిన నొప్పి లేని రకమైన కూరగాయలు, అన్నీ కాదు... చాలా విషయాల గురించి ఆలోచించే సమయం నాకు లేదు. సుప్రీం మాస్టర్ టెలివిజన్ పని, భౌతికంగా, నా సమయాన్ని చాలా తీసుకుంటుంది. చాలా, చాలా -- చాలా గంటలు -- మరియు నేను ఇతర పనులను కూడా చేస్తాను. ఫోటోగ్రఫీకి కూడా మీరు కొన్ని సెకన్లు, కొన్ని నిమిషాలు ఆనందించడానికి చాలా గంటలు పడుతుంది. నా బృందం చాలా కష్టపడి పని చేస్తుంది మరియు నేను వారితో కలిసి పని చేస్తున్నాను. కానీ నేను జీవించడానికి నా కోసం జాబితా చేసిన (నొప్పి లేని ఆహారాల) జాబితా ఇప్పటికే సరిపోతుందని నేను భావిస్తున్నాను. అది పనిచేసింది. ఇది ఇప్పటి వరకు పని చేస్తుంది.మరియు మీకు అవన్నీ వద్దు, మీరు బ్రౌన్ రైస్, నువ్వులు మరియు కొన్ని పండ్లను కూడా తీసుకోవచ్చు -- సీతాఫలాలు, నొప్పి లేని పండ్లు. అప్పుడు మీరు కూడా బాగానే ఉన్నారు మరియు మీరు సంతృప్తి చెందుతారు. మీరు తేలికగా, తేలికపాటి పాదాలతో కూడా అనుభూతి చెందుతారు; మీరు సంతోషంగా ఉంటారు. అయితే, మీరు ఆ ఆహారాలు లేని ఏ పరిస్థితిలో ఉన్నట్లయితే, మరియు మీకు ఇతర ఆహారాలు, శాకాహారి, అయితే, మీరు కొన్నింటిలో పాల్గొనవచ్చు. కానీ మీకు తగినంత పోషకాహారం లేదని మీరు చింతిస్తే, అది చాలా అనవసరమైన ఆందోళన. నేను జాబితా చేసిన కూరగాయలు మరియు పండ్లతో మీరు వైట్ రైస్ కూడా తినవచ్చు, జాబితా పూర్తి కానప్పటికీ, ఇది సరిపోతుంది. నా దేవా, మేము తినడానికి జీవించము, జీవించడానికి తింటాము.మరియు పురాతన కాలంలో, చాలా మంది పూజారులు ఎడారిలో నివసించారు. వారికి ఆహారం లేదు. వారు కేవలం ఎండిన రొట్టె లాగా తిన్నారు మరియు దానిని నీటిలో ముంచారు, అంతే వారు తిన్నారు. మరియు బహుశా కొన్ని తేదీలు, నిల్వ చేయడం సులభం మరియు ఎక్కువ కాలం ఉంచబడతాయి. వారు కేవలం ఆరు నెలల ఆహార సరఫరాను అంగీకరించారు, జీవించడానికి సరిపోతుంది. మరియు ఈ పూజారులు మరియు సన్యాసులు లేదా సన్యాసినులు ఒంటరిగా ఉండాలని, దేవుడిని ప్రార్థించాలని, దేవుని ప్రేమ మరియు ఆశీర్వాదాన్ని అనుభవించాలని, దేవుడు వారిని ఆశీర్వదిస్తాడు. వారు కేవలం దేవునితో ఒంటరిగా ఉండాలని కోరుకున్నారు. వారు ఇప్పటికే చాలా జ్ఞానోదయం పొందినా, లేకపోయినా, భగవంతుడిని చేరుకోవడం, భగవంతుడిని తెలుసుకోవడం, భగవంతుడిని ఎక్కువగా ప్రేమించడం మరియు ఈ విషయంలో జ్ఞానోదయం పొందడం గొప్ప ఆదర్శం, ఉన్నతమైన లక్ష్యం.హిమాలయాలలో కూడా, చాలా మంది హిందూ సన్యాసులు హిమాలయ పర్వతాలలో నిల్వ చేయగల పొడి ఆహారాన్ని మాత్రమే తిన్నారు -- చాలా ఎత్తులో, అన్నింటికీ దూరంగా ఉన్నారు. బహుశా కొంచెం బియ్యం మరియు పప్పు, వారు కొంచెం ఉప్పుతో ఉడికించగల పప్పు, మరియు వారు కలిగి ఉంటే కొంచెం మసాలా కావచ్చు. లేకుంటే వాళ్ళు బ్రతుకుతారు అంతే. ఎందుకంటే లోతైన హిమాలయాలలో, గౌముఖ్ వంటి, మంచు కనీసం ఆరు నెలల పాటు అన్ని రహదారి లేదా ఏదైనా యాక్సెస్ కవర్ చేస్తుంది. కాబట్టి ఆరు నెలల పాటు, ఎవరూ ఎటువంటి ఆహారం లేదా ఏదైనా సరఫరా చేయడానికి -- హిమాలయాలలోని అంత లోతైన మరియు ఎత్తైన ప్రాంతం -- గౌముఖ్‌కు వెళ్లలేరు. బహుశా ఈ సన్యాసుల్లో కొందరు బ్రీత్‌రియన్లు లేదా వాటర్‌రియన్లు వంటి గాలిలో కూడా జీవిస్తారు; వారు ప్రపంచానికి దూరంగా ఉండటం సులభం మరియు సులభం, తద్వారా వారు దేవునితో ఆనందాన్ని పొందగలరు లేదా భగవంతుని గురించి ఆలోచించగలరు.వారికి విముక్తి పద్ధతిని ప్రసారం చేసిన మాస్టర్‌ని ఇప్పటికే కలిగి ఉంటే అది ఉత్తమమైనది, ఆపై వారు ఇతరులకు దూరంగా ఉంటారు, తద్వారా వారికి సులభంగా యాక్సెస్, సులభంగా ధ్యానం ఉంటుంది. కానీ అలాంటి ప్రాంతంలో వారు పెద్దగా చేయరు. మరియు అటువంటి ప్రాంతంలో, గాలి స్వచ్ఛమైనది, శక్తి స్వచ్ఛమైనది -- ఎలాంటి భంగం కలిగించదు, ఆహారం తీసుకురావడానికి లేదా వాటిని పూజించడానికి, వారి శాంతికి భంగం కలిగించడానికి మానవులు ఎవరూ వెళ్లరు. అందుకే వీటన్నింటికీ దూరంగా ఉండాలనుకున్నారు. నేను కూడా చేయగలననుకుంటున్నాను, ఎందుకంటే, నాకు గుర్తుంది, నేను హిమాలయాల్లో ఉన్నప్పుడు, అది నాకు ఉత్తమ సమయం. నాకెప్పుడూ ఇబ్బంది అనిపించలేదు. నేను ఎప్పుడూ దేని గురించి చింతించలేదు. నేను "శాంతి" లేదా "భంగం" అనే పదాల గురించి కూడా ఆలోచించలేదు. అలాంటి పరిస్థితి లేదా ఆలోచన లేదా వైఖరి లేదా మానసిక సంబంధం లేదు. మీరు మీ జీవితాన్ని జీవించండి. మీరు కేవలం మంచి అనుభూతి. మీరు ఈ ప్రపంచంలో ఇంకేమీ ఆలోచించరు. మీరు ఈ ప్రపంచంలో ఇంకేమీ కోరుకోరు.ఆ సమయంలో, కూడా, నా దగ్గర పెద్దగా డబ్బు లేదు. నేను మీకు ముందే చెప్పాను, నేను ప్రతిరోజూ కొన్ని (వీగన్) చపాతీలు మాత్రమే తినగలను, సాయంత్రం ఒకసారి నేను నా గుడిసె, మట్టి గుడిసెకు తిరిగి వచ్చినప్పుడు. ఆపై నేను మరెక్కడా ఇంత మంచి రుచి చూడని స్వర్గపు (వీగన్) సమోసాలను తయారుచేసిన వృద్ధురాలిని నేను దాటినప్పుడు ఉదయం ఒక (వీగన్) సమోసా ఉండవచ్చు. అది రిషికేశ్‌లో. ఇది ఎత్తైన హిమాలయ భాగం కాదు. గౌముఖ్‌కు పైకి వెళ్లాలి. అప్పుడు మీరు చేరుకోగలిగే హిమాలయాలలో ఇది చివరిది అవుతుంది. ఇంకా, ఎవరైనా సన్యాసులు లేదా సన్యాసినులు ఉంటారో లేదో నాకు తెలియదు. అక్కడికి చేరుకోవడం మరింత కష్టం. ఇప్పుడు, నేను ఉద్దేశపూర్వకంగా అక్కడ సన్యాసిగా మారలేదు. రిట్రీట్ లో లాగానే; అది అలానే ఉంది.బౌద్ధ సంప్రదాయంలో, మీరు ప్రతి సంవత్సరం మూడు నెలలు రిట్రీట్ లో ఉన్నప్పుడు, మీరు ఒంటరిగా ఉండాలి లేదా మీ సారూప్య కమ్యూనిటీ వ్యక్తులతో ఉండాలి. మీరు అంతకు మించి తినరు. బహుశా బుద్ధుని కాలంలో, వారికి ఎక్కువ ఆహారం ఉండేది. కానీ నా కాలంలో, నేను దేవాలయం వెనుక ఒంటరిగా ఉన్నాను, ఇది చనిపోయిన బౌద్ధ విశ్వాసుల బూడిద కోసం ఉపయోగించే గది. ఆపై బంధువులు వారిని అక్కడికి తీసుకువచ్చారు, తద్వారా వారు శాంతిని కలిగి ఉండటానికి మరియు నరకం నుండి లేదా ఏదైనా అననుకూల ఉనికి నుండి విముక్తి పొందేందుకు సూత్రాలను పఠించే ముందు సన్యాసులను - ఆలయానికి కొంచెం దిగువన వినవచ్చు. రోజూ నా దగ్గరకు భోజనం తెచ్చేవాళ్లు ఎవరూ లేరు. నేను కోరుకోలేదు. అయితే, నాకు ఆహారం తీసుకురావడానికి సహాయం చేయమని నేను అక్కడ ఉన్న సన్యాసులను అడిగాను కానీ నేను కోరుకోలేదు. కొంతమంది నన్ను సందర్శించాలని కోరుకున్నారు. నా స్వంత శిష్యులకు ఒకటి రెండు సార్లు తప్ప నేను కూడా నిరాకరించాను. ఆ సమయంలో, నాకు ఒకరిద్దరు శిష్యులు ఉన్నారు, మరియు వారు దీక్ష కోసం కొంతమంది కొత్త వారిని తీసుకువచ్చినందున చివరికి నన్ను సందర్శించడానికి వచ్చారు. నేను చాలా మందిని చూడాలని అనుకోలేదు. నేను ఎవరినీ చూడాలనుకోలేదు. అందుకే నువ్వులు, బ్రౌన్ రైస్ మాత్రమే తీసుకున్నాను.మొదటి వారంలో, ఆ సదుపాయంతో పాటు నారింజ్ జ్యూస్ తెచ్చాను. కానీ తరువాత, ఇక మిగిలింది, కాబట్టి నువ్వుల పొడి, బ్రౌన్ రైస్ మరియు ఉప్పు, లేదా కొంత సోయా సాస్. బహుశా కొన్ని సోయా సాస్ కూడా, కానీ చివరిలో, ఉప్పు మాత్రమే. నేను బయటపడ్డాను మరియు నాకు చెడు లేదా అనారోగ్యం లేదా ఏదైనా అనిపించలేదు. దీనికి విరుద్ధంగా, కోరికతో ఉన్న వ్యక్తుల అభ్యర్థన మేరకు నేను ప్రపంచంలోకి వెళ్ళినప్పుడు, నాకు అక్కడ మరియు ఇక్కడ కొంచెం సమస్య మొదలైంది, ఆపై కొన్నిసార్లు దాదాపు ప్రాణాంతకం. ఇది ప్రాణాంతకం కావచ్చు, కానీ నేను ఇంకా జీవించాలని, పనిని కొనసాగించాలని దేవుడు కోరుకున్నాడు. బహుశా అందుకే నేను అనేక హత్యాప్రయత్నాలు, అనేక జీవిత మరియు మరణ వైద్య పరిస్థితులు మరియు శారీరక అనారోగ్యాల నుండి బయటపడ్డాను. కానీ నన్ను నేను ఉన్న చోటికి చేర్చింది లేదా నాకు ఏ విధంగానైనా సహాయం చేసింది సన్యాసం కాదు. దాని సౌలభ్యం మీరు ఒంటరిగా మరియు నిశ్శబ్దంగా ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది, తద్వారా మీరు మీ అంతర్గత ధ్యానం గురించి ఆలోచించడం కొనసాగించవచ్చు మరియు ఏ విధమైన ప్రాపంచిక జోక్యానికి భంగం కలిగించకూడదు లేదా పరధ్యానంలో ఉండకూడదు. అంతే.కానీ నేను సన్యాసాన్ని సమర్థించను -- నేను నొక్కిచెప్పను -- మీరు చేయగలరని భావించేలా మీ శరీరాన్ని బలవంతం చేసే మార్గంగా; అయితే మీరు చెయ్యగలరు. కానీ మిమ్మల్ని మీరు చాలా ఇబ్బందుల్లోకి నెట్టడానికి ప్రయత్నించవద్దు, సరేనా? నేను మీకు చెప్పాలనుకుంటున్నాను, మీరు తక్కువ భోజనం లేదా తక్కువ సమస్యాత్మకమైన వండిన భోజనం చేయాలనుకుంటే, మీరు వాటిని మరింత సరళంగా తినవచ్చు. కానీ మిమ్మల్ని మీరు బలవంతం చేయకండి. అలాగే? మీ శరీరం భరించలేకపోతే, వెంటనే ఆపి, నెమ్మదిగా సాధారణ స్థితికి చేరుకోండి. వెంటనే ఒక విపరీతమైన నుండి మరొకదానికి దూకవద్దు - విశ్రాంతినిచ్చే జీవన విధానం, కానీ ఎల్లప్పుడూ శాకాహారిగా ఉండండి. మీరు కర్మకు మాత్రమే భయపడుతున్నందున కాదు, ప్రధానంగా మేము ఏ జీవులను బాధపెట్టకూడదనుకుంటున్నాము.జంతువులు కూడా - అవి మనలా కనిపించవు, కానీ అవి ఆత్మలు. వారిలో ఆత్మలు ఉన్నాయి మరియు వారికి విశ్వంతో ఆధ్యాత్మిక సంబంధం ఉంది. చాలా మంది జంతు-వ్యక్తులకు మానవులకు తెలిసిన దానికంటే ఎక్కువ తెలుసు. అవి జరగకముందే జరగబోయే వాటిని తెలుసుకోవాలనే తీవ్రమైన భావం వారికి ఉంటుంది. వారు మీ ద్వారా చూడగలరు. వారు మీకు ఇబ్బందిగా లేదా ప్రమాదంగా ఏమి జరుగుతుందో ఊహించగలరు. మరియ వారు మిమ్మల్ని చాలా హెచ్చరించడానికి ప్రయత్నిస్తారు, కానీ చాలా మంది మానవులు జంతు-ప్రజల మాటలను వినలేరు.కొన్నిసార్లు మీరు ఒక జంతు-వ్యక్తి అకస్మాత్తుగా మీ చుట్టూ దూకడం మరియు మీ టీవీ చూడటానికి భంగం కలిగించడం చూస్తారు, ఎందుకంటే ఆ కార్యక్రమం మీకు చెడు కర్మలను, భారాన్ని తెస్తుందని ఆ జంతు-వ్యక్తికి తెలుసు. నా కుక్క-ప్రజలకు అది తెలుసు. చాలా మంది నన్ను ఆపడానికి చాలాసార్లు ప్రయత్నిస్తారు, కాని నేను పని చేయాలి కాబట్టి, ప్రపంచాన్ని చూసుకోవడానికి నేను ప్రపంచాన్ని తెలుసుకోవాలి, కాబట్టి నేను త్యాగం చేయాలి. కానీ మీకు అవసరం లేకపోతే, మీరు చేయకూడదు.చాలా ఎక్కువ ప్రాపంచిక కార్యక్రమాలను చూడవద్దు, ముఖ్యంగా హింసాత్మక చిత్రాలు మరియు ప్రదర్శనలు. అవి మీకు చాలా, చాలా చెడ్డవి. అవి మీ శక్తిని క్షీణింపజేస్తాయి. మీరు ఇప్పటికే ఉన్నత స్థాయిలో ఉన్నప్పటికీ వారు మిమ్మల్ని దిగువ స్థాయికి లాగుతారు. అవి మీకు అనారోగ్యం కలిగిస్తాయి. అవి మిమ్మల్ని అనారోగ్యానికి గురిచేస్తాయి. అవి మీ మానసిక సామర్థ్యానికి మరియు ప్రతిదానికీ భంగం కలిగిస్తాయి, ప్రత్యేకించి మీరు రాత్రిపూట, మీరు నిద్రపోవాల్సిన సమయంలో దీనిని గమనిస్తే. మీరు రాత్రిపూట వ్యక్తి అయినప్పటికీ, మానసికంగా, మానసికంగా, మానసికంగా, వివేకంతో మిమ్మల్ని మీరు ఎక్కువగా దుర్వినియోగం చేసుకోకపోవడమే మంచిది, ఎందుకంటే రాత్రి సమయం విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, ధ్యానం చేయడానికి మరియు విశ్వంలోని ఉన్నతమైన, ఉన్నతమైన పరిమాణాల గురించి ఆలోచించడానికి సమయం, స్వర్గానికి దగ్గరగా, దేవునికి దగ్గరగా.రాత్రి సమయం ప్రతికూల శక్తి యొక్క సమయం, ఇది చుట్టూ తిరుగుతూ మీ శాంతికి భంగం కలిగిస్తుంది, మీ శక్తిని పీల్చుకుంటుంది, తప్పు చేసేలా మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, తద్వారా మీకు లేదా/మరియు ఇతరులకు చెడు కర్మలను సృష్టిస్తుంది!Photo Caption: అడవిలో లోతుగా, తక్కువగా పడుకోండి, కాబట్టి వినయపూర్వకంగా, గుర్తించబడని, కానీ జీవించగలవు వేసవి మరియు శీతాకాలం!
