Details
Baca Lebih Lajut
Meskipun tujuan dari fitnes 10.000 langkah dalam sehari diperbincangkan secara luas, sebuah studi baru menunjukkan bahwa melakukan 7.000 langkah setiap hari dapat memiliki manfaat kesehatan dalam jangka panjang.
20 Desember 2024 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
0:000:050:100:150:200:250:300:350:400:450:500:55 | ||||||
Hari ini |
20 Desember 2024 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
0:001:002:003:004:005:006:007:008:009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:0023:00 | ||||||
Hari ini |
Desember 2024 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
Min | Sen | Sel | Rab | Kam | Jum | Sab |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
Hari ini |
2024 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
JanFebMarAprMeiJunJulAgtSepOktNovDes | ||||||
Hari ini |
2020-2029 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
201920202021202220232024202520262027202820292030 | ||||||
Hari ini |