گیاهخواری، رژیم غذایی پزشکان-قسمت ۲

به نظرم، مهم است که پزشکان در درمان بیماران، از تغذیه بهره بگیرند، چون با تغذیه میتوانیم، تاثیر خیلی مثبتی بر بیماریهای مزمن بگذاریم.

تغذیه مهمترین موضوعی است، که پزشکان باید بدانند، چون جوانب بسیار مختلفِ بیماری را تعیین میکند.

با هربار کاهشِ محصولات حیوانی در الگوی تغذیه تان، فواید گام به گام در رابطه با بیماری قلبی، دیابت، خطر سرطان و چاقی را شاهد هستید.

در اینجا می توانید ببینید، سمت چپ، شیوع دیابت نوع دو را داریم و سپس، انواع دیابت را داریم. وگانها حداقل میزان، یعنی ۲.۹ را دارند و سپس، تدریجاً بالا میرود. این اطلاعات به وضوح نشان میدهد، که رژیم غذایی به دیابت مربوط است.

رماتیسم مفصلی یا پسوریازیس، یا التهاب مزمن روده، تمام بیماریهای ناتوان کنندۀ روده، حتی حالا بیماری آلزایمر، آب مروارید، کوری سالمندی، همگی همینگونه هستند، با گیاهخواری، خطرشان کم میشود و با رژیم غذایی غربی، خطرشان زیاد میشود.

به نقل از گزارش سالِ ۲۰۰۶ 'انجمن تغذیه آمریکا'، گیاهخواری در تمام مراحلِ چرخه حیات، سالم و ایمن است، از جمله بارداری، شیردهی و نوزادی.

اگر چنین رژیم غذایی دارید، تقریباً همه مواد مغذی را دریافت میکنید.

برای آهن به گوشت نیاز ندارید، یا برای کلسیم به لبنیات نیازی نیست.

همه غذاهای گیاهی، پروتئین دارند و تقریباً همۀ غذاهای گیاهی، تمام آمینواسیدهای ضروری را دارند.

من در طول ۲۶ سال، حرفه پزشکی و ۱۰ سال دوره آموزشیِ پیش از آن، هرگز بیمار با کمبود پروتئین ندیده ام. شما همه پروتئین مورد نیازتان را از رژیم متعادل و متنوعِ گیاهی میگیرید. دوستان بدنسازم که گیاهخوار میشوند، بیشتر و بهتر، وزنه میزنند، و در بهبودی و رقابت، موفق تر هستند.

خطر آنکه فردِ مصرف کننده لبنیات، به سرطان پروستات دچار شود، بالاتر از خطر ابتلای فرد سیگاری به سرطان ریه است.

رژیم حیوانی که منجر به ۱۴ سرطان رایج میشود، خطرناکتر از استعمال سیگار است. کشورها یا افرادی که میزان بیشتری غلات سبوسدار مصرف میکنند، ابتلای کمتری به ۲۰ سرطانِ بسیار رایج دارند.

مردِ حدوداً ۵۵ ساله ای بود. قبلاً از دیابت رنج می بُرد، که منجر به زخم شبکیه چشم و خون ریزی شدیدی شده بود. پس از تغییر رژیمش، مورد او را بمدت ۳ یا ۴ سال دنبال کردم و علائم شبکیه او تسکین یافته است. خون ریزیِ مکرر متوقف شده است. سلامت عمومی اش نیز از جمله فشار خون و قند خون، به خوبی مهار شده است.

هرچه به التهاب مرتبط است، با تغذیه گیاهی، بهبودی چشمگیری می یابد و باید اساسِ درمانِ تمام انواعِ چنان امراضی باشد.

همان رژیمی که به کاهش وزنِ افراد کمک میکند، میتواند بیماری قلبی را متوقف کند و دیابت را بهبود دهد، برای درمانِ بیماریِ خود-ایمنی نیز به کار می آید.

عاقبت، پزشک میتواند دارو را کاهش دهد و در بسیاری موارد، متوقف کند.

نه تنها میتوانیم روند بیماری را نگهداریم، حتی میتوانیم آن را بهبود دهیم.

هیچ دارویی، قابل قیاس با آن نیست.

امروزه در متون پزشکی، اطلاعات علمیِ انکارناپذیر زیادی داریم، با تایید بر آنکه گیاهخواری طبیعی، برای سلامتِ بهینه، ایده آل است، که گیاهخواری میتواند به سلولها، اندام و بدنتان کمک کند، از بیماری مزمن جلوگیری کنند، به وزن ایده آلتان دست یابید و آن را حفظ کنید، عملکرد ورزشی را ارتقا دهید و در طول عمر تندرست باشید. طیِ ۵ سال اخیر، از زمان به کارگیری این روش، در حرفه ام در مشاوره تغذیه، شاهدِ این بوده ام.

وقتی به فروشگاه میروید، فقط محصولات حیوانی را نادیده بگیرید. بروید و میوه جات و سبزیجات تازه را به وفور بردارید. همه کاری که میکنیم، همین است. بیماران مان را به بخش سالمِ فروشگاه میفرستیم و نتایج، خود گویاست. افراد از قرصهای فشار خون رها میشوند. از درد مفصل و ماهیچه رها میشوند. وزنشان کاهش می یابد و احساس فوق العاده ای می یابند.

به سرعت، طیِ چند روز یا یک هفته، احساس بهبودی میکنند. پس برای پزشک، رضایت بخش است، چون واقعاً شاهدِ بهبودی بیمار است.

سوال اصلی درباره رژیم غذای گیاهی و طبیعی این است که چه بیماری ای را درمان نمیکند.

دور از باور است، اما حقیقت دارد.

فواید پیمودن این مسیر، از دیدگاه سلامتی، ۱۰۰% صحیح است.

با تغییر رژیم غذایی تان، بیش از هر جنبۀ دیگری از زندگی تان، میتوانید جهان بهتری را برگزینید، جهان پاکتری را برگزینید، جهان شفیق تری را برگزینید و سلامت تان را بهبود دهید. واقعاً به همین سادگی است.

طول عمر بیشتر و زندگی بهتری خواهید داشت.

راه و روش آن، تغذیه گیاهی است.

این راه حل است. هیچ چیزی بهتر از آن نیست.

برای جهان، برای حیوانات، همان روحهای زیبایی که در این سیاره، همزیستان ما هستند.

با روی آوردن به گیاهخواری طبیعی، جهانتان و پیوند درونی تان با دیگران را جهانتان و پیوند درونی تان با دیگران را تغییر دهید.

و این لیست ادامه دارد... لطفاً از این وبسایت دیدن فرمایید SupremeMasterTV.com / VE برای لیست و اطلاعات بیشتر از انجمن.

اکنون وگان باشید و به جمع افراد شریف بپیوندید!