A Useful Tip Provided by Supreme Master Ching Hai to Revitalize Body and Mind

امروز نکته ای از طرف استاد اعظم چینگ های عزیزمان داریم: "اگر تا حدی احساس خستگی میکنید، فقط برای مدتی کامپیوتر را رها کنید. برای خودتان یک خوراکی سالم درست کنید مانند جوانه ی آلفا آلفای خانگی به همراه گوجه بر روی نان تست، با چند قطره سس سویا. شما می توانید تمام جوانه ها را خودتان نیز تولید کنید، بعنوان تفریح، بخصوص در زمان تعطیلی قرنطینه. آنها نیاز به مکان بزرگ یا خاک ندارند. خوش بگذرد! خداوند شما بچه ها را دوست دارد!"

ما دوست تان داریم، استاد اعظم چینگ های! ممنونیم بخاطر این ایده ی خوراکی دلپذیر.