Търси
български
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Други
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Други
Заглавие
Запис
Следва
 

Важните Новини

Подробности
Свали Docx
Прочетете още

In today’s news, UK doubles aid to Sudan to address humanitarian crisis, US study shows air pollution linked to lower IQ in children, Spain relaxes rules and offers new opportunities to migrants, Türkiye strengthens agricultural sustainability with new plain-protection areas, Captain Paul Watson released from detention in Greenland as Japanese extradition request fails, vegan seafood startup gets investment capital on US reality TV show, and kind-hearted people in China rescue mistreated puppy at Buddhist pilgrimage site.

Cat-person-, downward-dog-person, and elephant-person stretches – these yoga moves are awesome self-maintenance practices if you are a regular gardener. Here are some more good posture gardening tips for you. One of the most common complaints after a day of working in the yard is back pain. To avoid it, start out by warming up with few simple stretches and walking a lap around the garden. The point is to relax tight muscles and get your blood flowing prior to jumping into the project. As you pull weeds, shovel dirt, or rake up leaves, maintain good posture by keeping your back in a more upright position to help prevent unnecessary stress on your spine. Problems start when you hunch over ‒ this flattens the natural curvature of your spine and puts weight on single disks or vertebrae, especially in your lower back. Keep movements smooth and avoid sudden reaching motions or extreme twisting of your body. You can keep your back pain at bay by breaking up your work routine and performing one task for 20 minutes and then changing to another one. This prevents aches and pains that result from holding or repeating one position for an extended period of time.

Now, it’s time to fill up your happiness tank by enjoying the following joke. It’s entitled “Second Thoughts.”

An 85-year-young woman decided to take up skydiving. After she attended the training classes, the day came for her first jump. Strapping on a parachute, she stood awaiting her turn to leap out of the plane. But when she looked at the ground below, she lost her nerve. Finally, she reached into her pocket, pulled out a small transmitter and radioed her instructor on the ground:

Help! Heeeelp! I’ve gotten up, and I can’t fall down!

?!

And now we have a heartline from Hữu Nghĩa in Âu Lạc, also known as Vietnam

Поток ЕЖЕДНЕВНИ НОВИНИ

Гледайте още
Важните Новини ( 2025-01 ) (8/31)
1
36:14

Важните Новини

2025-01-01   1002 Преглед
Важните Новини
2025-01-01
1002 Преглед
2
39:52

Важните Новини

2025-01-02   827 Преглед
Важните Новини
2025-01-02
827 Преглед
3
37:14

Важните Новини

2025-01-03   817 Преглед
Важните Новини
2025-01-03
817 Преглед
4
35:32

Важните Новини

2025-01-04   755 Преглед
Важните Новини
2025-01-04
755 Преглед
5
35:48

Важните Новини

2025-01-05   736 Преглед
Важните Новини
2025-01-05
736 Преглед
6
38:58

Важните Новини

2025-01-06   865 Преглед
Важните Новини
2025-01-06
865 Преглед
7
37:37

Важните Новини

2025-01-07   951 Преглед
Важните Новини
2025-01-07
951 Преглед
8
37:34

Важните Новини

2025-01-08   916 Преглед
Важните Новини
2025-01-08
916 Преглед
9
42:38

Важните Новини

2025-01-09   790 Преглед
Важните Новини
2025-01-09
790 Преглед
10
34:46

Важните Новини

2025-01-10   736 Преглед
Важните Новини
2025-01-10
736 Преглед
11
36:28

Важните Новини

2025-01-11   668 Преглед
Важните Новини
2025-01-11
668 Преглед
12
35:41

Важните Новини

2025-01-12   717 Преглед
Важните Новини
2025-01-12
717 Преглед
13
32:03

Важните Новини

2025-01-13   668 Преглед
Важните Новини
2025-01-13
668 Преглед
14
35:52

Важните Новини

2025-01-14   771 Преглед
Важните Новини
2025-01-14
771 Преглед
15
34:15

Важните Новини

2025-01-15   727 Преглед
Важните Новини
2025-01-15
727 Преглед
16
38:06

Важните Новини

2025-01-16   856 Преглед
Важните Новини
2025-01-16
856 Преглед
17
43:45

Важните Новини

2025-01-17   852 Преглед
Важните Новини
2025-01-17
852 Преглед
18
36:38

Важните Новини

2025-01-18   783 Преглед
Важните Новини
2025-01-18
783 Преглед
19
35:55

Важните Новини

2025-01-19   773 Преглед
Важните Новини
2025-01-19
773 Преглед
20
39:31

Важните Новини

2025-01-20   849 Преглед
Важните Новини
2025-01-20
849 Преглед
21
36:00

Важните Новини

2025-01-21   760 Преглед
Важните Новини
2025-01-21
760 Преглед
22
33:07

Важните Новини

2025-01-22   791 Преглед
Важните Новини
2025-01-22
791 Преглед
23
36:39

Важните Новини

2025-01-23   705 Преглед
Важните Новини
2025-01-23
705 Преглед
24
33:40

Важните Новини

2025-01-24   784 Преглед
Важните Новини
2025-01-24
784 Преглед
25
32:34

Важните Новини

2025-01-25   776 Преглед
Важните Новини
2025-01-25
776 Преглед
26
34:20

Важните Новини

2025-01-26   795 Преглед
Важните Новини
2025-01-26
795 Преглед
27
36:38

Важните Новини

2025-01-27   754 Преглед
Важните Новини
2025-01-27
754 Преглед
28
37:03

Важните Новини

2025-01-28   783 Преглед
Важните Новини
2025-01-28
783 Преглед
29
35:31

Важните Новини

2025-01-29   783 Преглед
Важните Новини
2025-01-29
783 Преглед
30
33:47

Важните Новини

2025-01-30   792 Преглед
Важните Новини
2025-01-30
792 Преглед
31
35:10

Важните Новини

2025-01-31   752 Преглед
Важните Новини
2025-01-31
752 Преглед
Гледайте още
Последни предавания
2:50
Важните Новини
2025-07-29
1 Преглед
32:54
Слова на Мъдростта
2025-07-29
1 Преглед
Между Учителя и учениците
2025-07-29
1 Преглед
Важните Новини
2025-07-28
548 Преглед
38:51
Слова на Мъдростта
2025-07-28
413 Преглед
Между Учителя и учениците
2025-07-28
696 Преглед
Важните Новини
2025-07-27
826 Преглед
32:37

Важните Новини

2025-07-27   132 Преглед
Важните Новини
2025-07-27
132 Преглед
Поредица за древните предсказания за нашата планета
2025-07-27
945 Преглед
Сподели
Сподели с
Запази
Начално време
Свали
Мобилно
Мобилно
iPhone
Android
Гледай на мобилен браузър
GO
GO
Prompt
OK
Приложение
Сканирайте QR кода или изберете подходящата система за вашия телефон
iPhone
Android