Търси
български
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Други
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Други
Заглавие
Запис
Следва
 

Важните Новини

Подробности
Свали Docx
Прочетете още

In today’s news, UK doubles aid to Sudan to address humanitarian crisis, US study shows air pollution linked to lower IQ in children, Spain relaxes rules and offers new opportunities to migrants, Türkiye strengthens agricultural sustainability with new plain-protection areas, Captain Paul Watson released from detention in Greenland as Japanese extradition request fails, vegan seafood startup gets investment capital on US reality TV show, and kind-hearted people in China rescue mistreated puppy at Buddhist pilgrimage site.

Cat-person-, downward-dog-person, and elephant-person stretches – these yoga moves are awesome self-maintenance practices if you are a regular gardener. Here are some more good posture gardening tips for you. One of the most common complaints after a day of working in the yard is back pain. To avoid it, start out by warming up with few simple stretches and walking a lap around the garden. The point is to relax tight muscles and get your blood flowing prior to jumping into the project. As you pull weeds, shovel dirt, or rake up leaves, maintain good posture by keeping your back in a more upright position to help prevent unnecessary stress on your spine. Problems start when you hunch over ‒ this flattens the natural curvature of your spine and puts weight on single disks or vertebrae, especially in your lower back. Keep movements smooth and avoid sudden reaching motions or extreme twisting of your body. You can keep your back pain at bay by breaking up your work routine and performing one task for 20 minutes and then changing to another one. This prevents aches and pains that result from holding or repeating one position for an extended period of time.

Now, it’s time to fill up your happiness tank by enjoying the following joke. It’s entitled “Second Thoughts.”

An 85-year-young woman decided to take up skydiving. After she attended the training classes, the day came for her first jump. Strapping on a parachute, she stood awaiting her turn to leap out of the plane. But when she looked at the ground below, she lost her nerve. Finally, she reached into her pocket, pulled out a small transmitter and radioed her instructor on the ground:

Help! Heeeelp! I’ve gotten up, and I can’t fall down!

?!

And now we have a heartline from Hữu Nghĩa in Âu Lạc, also known as Vietnam

Поток ЕЖЕДНЕВНИ НОВИНИ

Гледайте още
Важните Новини ( 2025-01 ) (8/31)
1
36:14

Важните Новини

2025-01-01   894 Преглед
Важните Новини
2025-01-01
894 Преглед
2
39:52

Важните Новини

2025-01-02   725 Преглед
Важните Новини
2025-01-02
725 Преглед
3
37:14

Важните Новини

2025-01-03   696 Преглед
Важните Новини
2025-01-03
696 Преглед
4
35:32

Важните Новини

2025-01-04   647 Преглед
Важните Новини
2025-01-04
647 Преглед
5
35:48

Важните Новини

2025-01-05   637 Преглед
Важните Новини
2025-01-05
637 Преглед
6
38:58

Важните Новини

2025-01-06   757 Преглед
Важните Новини
2025-01-06
757 Преглед
7
37:37

Важните Новини

2025-01-07   848 Преглед
Важните Новини
2025-01-07
848 Преглед
8
37:34

Важните Новини

2025-01-08   834 Преглед
Важните Новини
2025-01-08
834 Преглед
9
42:38

Важните Новини

2025-01-09   694 Преглед
Важните Новини
2025-01-09
694 Преглед
10
34:46

Важните Новини

2025-01-10   649 Преглед
Важните Новини
2025-01-10
649 Преглед
11
36:28

Важните Новини

2025-01-11   582 Преглед
Важните Новини
2025-01-11
582 Преглед
12
35:41

Важните Новини

2025-01-12   607 Преглед
Важните Новини
2025-01-12
607 Преглед
13
32:03

Важните Новини

2025-01-13   585 Преглед
Важните Новини
2025-01-13
585 Преглед
14
35:52

Важните Новини

2025-01-14   678 Преглед
Важните Новини
2025-01-14
678 Преглед
15
34:15

Важните Новини

2025-01-15   610 Преглед
Важните Новини
2025-01-15
610 Преглед
16
38:06

Важните Новини

2025-01-16   756 Преглед
Важните Новини
2025-01-16
756 Преглед
17
43:45

Важните Новини

2025-01-17   747 Преглед
Важните Новини
2025-01-17
747 Преглед
18
36:38

Важните Новини

2025-01-18   697 Преглед
Важните Новини
2025-01-18
697 Преглед
19
35:55

Важните Новини

2025-01-19   681 Преглед
Важните Новини
2025-01-19
681 Преглед
20
39:31

Важните Новини

2025-01-20   749 Преглед
Важните Новини
2025-01-20
749 Преглед
21
36:00

Важните Новини

2025-01-21   647 Преглед
Важните Новини
2025-01-21
647 Преглед
22
33:07

Важните Новини

2025-01-22   689 Преглед
Важните Новини
2025-01-22
689 Преглед
23
36:39

Важните Новини

2025-01-23   617 Преглед
Важните Новини
2025-01-23
617 Преглед
24
33:40

Важните Новини

2025-01-24   686 Преглед
Важните Новини
2025-01-24
686 Преглед
25
32:34

Важните Новини

2025-01-25   641 Преглед
Важните Новини
2025-01-25
641 Преглед
26
34:20

Важните Новини

2025-01-26   702 Преглед
Важните Новини
2025-01-26
702 Преглед
27
36:38

Важните Новини

2025-01-27   652 Преглед
Важните Новини
2025-01-27
652 Преглед
28
37:03

Важните Новини

2025-01-28   687 Преглед
Важните Новини
2025-01-28
687 Преглед
29
35:31

Важните Новини

2025-01-29   682 Преглед
Важните Новини
2025-01-29
682 Преглед
30
33:47

Важните Новини

2025-01-30   695 Преглед
Важните Новини
2025-01-30
695 Преглед
31
35:10

Важните Новини

2025-01-31   605 Преглед
Важните Новини
2025-01-31
605 Преглед
Гледайте още
Последни предавания
Важните Новини
2025-05-24
1 Преглед
Важните Новини
2025-05-24
1 Преглед
Слова на Мъдростта
2025-05-24
1 Преглед
Между Учителя и учениците
2025-05-24
1 Преглед
Shorts
2025-05-23
195 Преглед
Важните Новини
2025-05-23
602 Преглед
Слова на Мъдростта
2025-05-23
163 Преглед
Между Учителя и учениците
2025-05-23
553 Преглед
Важните Новини
2025-05-22
2163 Преглед
35:04

Важните Новини

2025-05-22   85 Преглед
Важните Новини
2025-05-22
85 Преглед
Сподели
Сподели с
Запази
Начално време
Свали
Мобилно
Мобилно
iPhone
Android
Гледай на мобилен браузър
GO
GO
Prompt
OK
Приложение
Сканирайте QR кода или изберете подходящата система за вашия телефон
iPhone
Android