Tartalomjegyzék
1Gabonák és gabonafélék2Magvak 3Babok és diófélék4Vegán fehérje5Olajok és zsírok6Fűszerek és édesítőszerek7Paprika8Zöldségek9Gyógynövények és fűszerek10Cucurbitaceae család11Fabaceae család12Minden dinnye 13Gyümölcsök14Több fájdalommentes étel15Hozzáadva 2025 február 15-án16Hozzáadva 2025 február 25-án17Hozzáadva 2025 március 3-án18Hozzáadva 2025 március 13-án19Hozzáadva 2025 március 24-án20Növények, amelyek fájdalmat éreznek, ha leszedik őket21Több fájdalmas étel22Hozzáadva 2025 február 15-án23Hozzáadva 2025 február 25-án24Hozzáadva 2025 március 3-án25Hozzáadva 2025 március 13-án26Hozzáadva 2025 március 24-án25Fájdalommentes élelmiszerek – egyszerű lista
Gabonák és gabonafélék

Rizs

Kukorica (friss és száraz)

Búza (kenyér, tésztafélék)

Amarantusz

Zab

Árpa

Vörös árpa

Cirok

Hajdina

Köles

Quinoa

Kuszkusz

Teff (Eragrostis tef)
Magvak (mind, köztük az alább nem említettek is)

Tökmag

Napraforgómag

Dinnyemag

Lótuszmag

Kávé

Szezámmag

Lenmag
Babok és diófélék

Bab és lencse (mindenféle, száraz és friss is)

Földimogyoró

Makadámiadió

Mogyoró

Mandula

Pisztácia

Pekándió

Fenyőmag
Plusz a legtöbb dióféle, ha természetes módon hullott le a fáról.
Vegán fehérje

Száraz szója textúrált és por

Száraz búza textúrált és por

Tofu

Tempeh

Vegán sonka

Vegán kolbász

Vegán szeitán (ha a fájdalommentes élelmiszerek listáján szereplő élelmiszerekből készült)
Olajok és zsírok

Lenmagolaj

Mogyoróolaj

Szezámolaj

Avokádóolaj

Teafaolaj

Napraforgóolaj

Vegán vaj (nem olívaolaj)
Fűszerek és édesítőszerek

Só

Növényi levespor (ha a fájdalom- mentes élelmiszerekből készült)

Maggi szósz

Szójaszósz

Répacukor (cukorrépából)

Vegán nádcukor (fehér, barna, gömbcukor, nyers - mértékkel)

agavé juice és szirup
Paprika

Poblano paprika

Jalapeño paprika

Habanero paprika

Trinidad parfümpaprika

Fresno paprika

Portugál csípős paprika

Paprika paprika

Édes banánpaprika

Carmen paprika

Shishito paprika

Golden treasure paprika

Tequila sunrise paprika

Jimmy nardello paprika

Italia paprika

Mokka swirl hibrid paprika

Nibbler hibrid paprika

Tangerine dream paprika

Tolli's sweet Italian

Sheepnose pimento paprika

Cherry stuffer hibrid paprika

Slovana paprika

Peppigrande hibrid paprika

Cayenne bors

Anaheim paprika

Serrano paprika

Chilaca paprika

Aleppo paprika

Chili de Arbol

Aji Mango paprika

Thai chili paprika

Szecsuán feketebors

Wiri Wiri paprika

szárított Cascabel Chile paprika (Bola Chile)
És más nagyon pici csípős paprikák
Zöldségek

Cikória

Kínai brokkoli

Tatsoi

Kelkáposzta

Mángold (minden más fajta)

Amerikai kelkáposzta

Rebarbara

Római saláta

Zeller

Kínai zeller

Bok choy (fehér szár)

Kressz

Rukkola (Arugula)

Vízitorma

Vízispenót

Csalán

Káposzta

Kínai káposzta

Jégsaláta

Radicchio

Endívia

Brokkoli

Kelbimbó

Karfiol

Paradicsom

Vadmustár

Zöld mustár

Mustárlevél

Uborka

Spárga

Articsóka

Tengeri alga

Pitypang (minden szín és a gyökér)

Nyílgyökér

Taro gyökér

Jamgyökér

Manióka

Burgonya és édesburgonya (minden más fajta)

Gyömbér

Ginzeng

Karalábé

Tarlórépa

Cékla

Lila daikon retek

Póréhagyma

Csíra (mind)

Gomba (ha biztonságos)
Továbbá az összes csíra, köztük a zsenge koriander, szója, tökmag csíra, stb. Plusz hagyma és fokhagyma.
Gyógynövények és fűszerek

Petrezselyem

Zsálya

Majoránna

Koriander

Fodormenta

Kapor

Borslevél levele (Piper Sarmentosum)

Fűrészfogú koriander

Anredera cordifolia (Madeira szőlő)

Rizsföldfű (Ngò ôm/Ngổ)

Coronarium linn (Tần) ô)

Thai bazsalikom (Húng quế)

Kardamom

Csillagánizs

Szegfűszeg

Koriandermag és -por

Köménymag és -por
Cucurbitaceae család

Farsangi sütőtök

Hubbard sütőtök

Delicata sütőtök

White acorn sütőtök
Fabaceae család

Olasz lapos bab

Karósbab

Római bab

Hóborsó

Angol borsó (kerti borsó)

Cukorborsó

Futóbab
Minden dinnye (köztük az alább nem említettek is)

Görögdinnye

Sárgadinnye

Galia dinnye

Kanári dinnye

Charentais dinnye

Mézédes dinnye

Téli dinnye

Snap dinnye

Mikulás dinnye

Hami dinnye

Casaba dinnye

Crenshaw dinnye

Szarvas dinnye

Bailan dinnye

Keserű dinnye
Citromfélék (a szár, vagy annak bármely része nélkül, például a gyümölcs töve a szárral egyben van, kivéve a narancsok és citromok.)
Gyümölcsök

Mandarin

Longan

Licsi

Soursop (Mãng cầu Xiêm)

Pomelo

Lime

Passiógyümölcs

Banán

Csillaggyümölcs

Avokádó

Pálma datolya (ha érett)

Gac gyümölcs (Trái gấc)

Syconium (Trái sung)

Noni (Trái Nhàu)

Sárgabarack

Lila szilva

Fehér szilva

Piros őszibarack

Japán őszibarack (fehér és rózsaszín)
Plusz egyes bogyósok, ha könnyen lejönnek a bokorról, és minden gyümölcs, ami magától leesett a fáról.
Több fájdalommentes étel
(Hozzáadva 2025 február 15-án)
(Hozzáadva 2025 február 15-án)

Kaktuszszirup vagy kaktuszcukor (tüskés körtekaktuszból készül)

tök

szapodilla

cukoralma

tamarind (Tamarindus indica)

langsat

datolyaszilva

hala fa gyümölcs

tüskés körte

pitaya (sárkánygyümölcs)

disznószilva

lótuszgyökér

édesköményszál

okra

salsify

chayote

kenyérfa (Artocarpus altilis)
Több fájdalommentes étel
(Hozzáadva 2025 február 25-án)
(Hozzáadva 2025 február 25-án)

Goji bogyó

sztár alma

harang gyümölcs (vízalma)(minden szín)

kínai jujube (kínai datolya)

málna

vietnámi alma (indiai jujube)
Több fájdalommentes étel
(Hozzáadva 2025 március 3-án)
(Hozzáadva 2025 március 3-án)

Eleocharis dulcis (vizi gesztenye)

vegán csokoládé és kakaó

sulyom

citromfű

aloe vera

hosszú zöldbab (spárgabab)

fodormenta olaj
Több fájdalommentes étel
(Hozzáadva 2025 március 13-án)
(Hozzáadva 2025 március 13-án)

African Blue basil

Camphor basil

Christmas basil

Clove basil

Genovese basil

Holy basil (Tulsi)

Lemon basil

Lime basil

Mammoth basil

Purple Ruffles basil

Spicy Globe basil

Astragalus root (hoàng kỳ/huang qi)

Banana stem (Banana pith)

Codonopsis root (Đẳng sâm/dang shen)

Fox nut (khiếm thực/qian shi)

Poria mushroom (phục linh/fu ling)

Saposhnikovia root (phòng phong/fang feng)

White atractylodes (bạch truật/bai zhu)

White hyacinth bean (Đậu lăng trắng/bai bian dou)

Chinese yam (hoài sơn/huai shan)

Pomegranate

Ambrosia apple

Cox’s Orange Pippin apple

Envy apple

Fuji apple

Gala apple

Gingergold apple

Golden Delicious apple

Granny Smith apple

Honeycrisp apple

Idared apple

Jonagold apple

Mila Zagoras Piliou apple

Opal apple

Pink Lady apple

Red Delicious apple

Airén grapes

Almeria (Ohanez) grapes

Autumn Royal grapes

Black Corinth grapes

Cabernet Sauvignon grapes

Chardonnay grapes

Cotton Candy grapes

Flame Seedless grapes

Grenache (Garnacha Tinta) grapes

Himrod grapes

Italia grapes

Kyoho grapes

Menindee Seedless grapes

Merlot grapes

Muscat of Alexandria grapes

Muscat of Hamburg grapes

Niagara grapes

Pinot Gris/Grigio grapes

Red Globe grapes

Riesling grapes

Ruby Seedless grapes

Superior Seedless (Sugraone) grapes

Sweet Jubilee grapes

Thompson Seedless (Sultana) grapes

Trebbiano Toscano (Ugni Blanc) grapes
Legújabb kiegészítések
(Hozzáadva 2025 március 24-án)
(Hozzáadva 2025 március 24-án)

New
Bell Pepper (red, yellow, green)

New
Yerba mate tea

New
Twinings Earl Grey tea

New
Harney & Sons Earl Grey Supreme tea

New
Bigelow Earl Grey tea

New
Twinings English Breakfast tea

New
PG Tips English Breakfast tea

New
Barry's Tea Gold

New
Twinings Irish Breakfast tea

New
Twinings Darjeeling tea

New
Harney & Sons Darjeeling tea

New
Taylors of Harrogate Assam tea

New
Harney & Sons Organic Assam tea

New
Vahdam Daily Assam tea

New
Harney & Sons Lapsang Souchong tea

New
Taylors of Harrogate Lapsang Souchong tea

New
Dilmah Premium Ceylon tea

New
Twinings Pure Ceylon tea

New
Harney & Sons Russian Country tea

New
Twinings Russian Caravan tea

New
Twinings Keemun tea

New
Harney & Sons Hao Ya “A” Keemun tea

New
Xiao Zhong tea

New
Yunnan Da Ye tea

New
Yabukita tea

New
Saemidori tea

New
Okumidori tea

New
Long Jing (Dragon Well) Qunti tea

New
Long Jing (Dragon Well) #43 tea

New
Twinings Jasmine Green Tea

New
Harney & Sons Jasmine Green Tea

New
Aiya Matcha (green tea)

New
Ippodo Matcha (green tea)

New
Ito En Genmaicha (brown rice green tea)

New
Yamamotoyama Genmaicha (brown rice green tea)

New
Twinings Gunpowder Green Tea

New
Numi Gunpowder Green Tea

New
Ito En Sencha tea

New
Ippodo Sencha tea

New
Ippodo Hojicha tea

New
Hojicha Co. Hojicha tea

New
Bigelow Oolong Tea

New
Twinings Pure Oolong Tea

New
Harney & Sons Formosa Oolong tea

New
JusTea Purple Leaf Tea

New
Twinings Pure White Tea

New
Teavivre Huo Shan Huang Ya yellow tea

New
Harney and Sons Junshan Yinzhen yellow tea

New
Numi Emperor's Pu-erh tea

New
Teavivre Ripened Cube Tuocha Pu-erh Tea Mini Brick

New
Bergamot orange

New
Sanguinello blood orange

New
Tarocco blood orange

New
Jaffa orange

New
Lima orange

New
Bahia navel orange

New
Fukumoto navel orange

New
Lane Late navel orange

New
Washington navel orange

New
Seville orange

New
Valencia orange

New
Delta Valencia orange

New
Clemenules (Nules) Mandarin

New
Owari satsuma

New
Orlando tangelo

New
Minneola tangelo

New
Dancy tangerine

New
Ponkan tangerine
Megjegyzés: Nem teljes lista.
Durva szabály: Ha a növény teste nagyrészt vizet tartalmaz, vagy csak rost, akkor valószínű nem érez fájdalmat, vagy csak kicsit – kivételekkel.
Durva szabály: Ha a növény teste nagyrészt vizet tartalmaz, vagy csak rost, akkor valószínű nem érez fájdalmat, vagy csak kicsit – kivételekkel.

Növények, amelyek fájdalmat éreznek, ha leszedik őket
Megjegyzés: Ez csak néhány példa – a legtöbb növény ebbe a kategóriába tartozik.


Mangó

Papaja

Körte

Citrom

Kivi

Ananász

Eper

Áfonya

Kókuszdió

Kesudió

Dió

Spenót

Vietnami koriander (Rau răm)

Halmenta (Diếp cá)

Ibolya shiso (Tía tô)

Retek (lila daikont kivéve)

Sárgarépa

Tök (beleértve a virágot)

Padlizsán (tojásgyümölcs)

Spárga (Asparagus setaceus)

Rozmaring

Méz

Eukaliptuszolaj

Olívaolaj
Paprika

Burán paprika

Feketebors

csípős fajita paprika

banana chili paprika

Aji Amarillo paprika

Mirasol paprika

Piri Piri (különböző fajta és alak)

Cascabel chile paprika (Bola chile)

Scotch bonnet paprika

Pequin paprika

Tepin paprika
Tök

Cukortök

Butternut tök

Spagetti tök

Honeynut tök

Makk tök

Vörös kuri tök

Turbán tök

Édes gombóc tök

Buttercup tök

Zöld Kabocha tök

Vörös Kabocha tök
Több fájdalmas étel
(Hozzáadva 2025 február 15-án)
(Hozzáadva 2025 február 15-án)

Jicama (Củ đậu)

Pouteria lucuma

jackfruit

bambuszhajtás
Több fájdalmas étel
(Hozzáadva 2025 február 25-án)
(Hozzáadva 2025 február 25-án)

Rambután

guava

mangosztán

durián
Több fájdalmas étel
(Hozzáadva 2025 március 3-án)
(Hozzáadva 2025 március 3-án)

Palmira pálma (Borassus flabellifer)

juharszirup

borsmenta & borsmenta olaj
Több fájdalmas étel
(Hozzáadva 2025 március 13-án)
(Hozzáadva 2025 március 13-án)

Dark Opal basil

Braeburn apple

Cortland apple

Cosmic Crisp apple

Elstar apple

Empire apple

Jazz apple

Jonathan apple

McIntosh apple

Rome apple

Cardinal grapes

Concord grapes

Crimson Seedless grapes

Malbec grapes

Midnight Beauty grapes

Pinot Noir grapes

Pione grapes

Ribier (Black Monukka) grapes

Sangiovese grapes

Sauvignon Blanc grapes

Sweet Sapphire (Moon Drop) grapes

Syrah/Shiraz grapes

Tempranillo grapes
Legújabb kiegészítések
(Hozzáadva 2025 március 24-án)
(Hozzáadva 2025 március 24-án)

New
Taylors of Harrogate Yorkshire Tea

New
Numi Organic Golden Chai tea

New
Stash Double Spice Chai tea

New
Long Jing (Dragon Well) Jiukeng tea

New
Cara Cara orange

New
Moro blood orange

New
Campbell nucellar Valencia orange

New
Midknight Valencia orange

New
Miho satsuma
Kérjük, ne feledd, hogy elegendő vitaminhoz és tápanyaghoz juss vegán vitaminok és/vagy étrend-kiegészítők szedésével.
Fájdalommentes élelmiszerek – egyszerű lista
Megjegyzés: nem teljes
Gabonák és gabonafélék
Rizs
Kukorica (friss és száraz)
Búza (kenyér, tésztafélék)
Amarantusz
Zab
Árpa
Vörös árpa
Cirok
Hajdina
Köles
Quinoa
Kuszkusz
Teff (Eragrostis tef)
Magvak (mind, köztük az alább nem említettek is)
Tökmag
Napraforgómag
Dinnyemag
Lótuszmag
Kávé
Szezámmag
Lenmag
Babok és diófélék
Bab és lencse (mindenféle, száraz és friss is)
Földimogyoró
Makadámiadió
Mogyoró
Mandula
Pisztácia
Pekándió
Fenyőmag
Plusz a legtöbb dióféle, ha természetes módon hullott le a fáról.
Vegán fehérje
Száraz szója textúrált és por
Száraz búza textúrált és por
Tofu
Tempeh
Vegán sonka
Vegán kolbász
Vegán szeitán (ha a fájdalommentes élelmiszerek listáján szereplő élelmiszerekből készült)
Olajok és zsírok
Lenmagolaj
Mogyoróolaj
Szezámolaj
Avokádóolaj
Teafaolaj
Napraforgóolaj
Vegán vaj (nem olívaolaj)
Fűszerek és édesítőszerek
Só
Növényi levespor (ha a fájdalom- mentes élelmiszerekből készült)
Maggi szósz
Szójaszósz
Répacukor (cukorrépából)
Vegán nádcukor (fehér, barna, gömbcukor, nyers - mértékkel)
agavé juice és szirup
Paprika
Poblano paprika
Jalapeño paprika
Habanero paprika
Trinidad parfümpaprika
Fresno paprika
Portugál csípős paprika
Paprika paprika
Édes banánpaprika
Carmen paprika
Shishito paprika
Golden treasure paprika
Tequila sunrise paprika
Jimmy nardello paprika
Italia paprika
Mokka swirl hibrid paprika
Nibbler hibrid paprika
Tangerine dream paprika
Tolli's sweet Italian
Sheepnose pimento paprika
Cherry stuffer hibrid paprika
Slovana paprika
Peppigrande hibrid paprika
Cayenne bors
Anaheim paprika
Serrano paprika
Chilaca paprika
Aleppo paprika
Chili de Arbol
Aji Mango paprika
Thai chili paprika
Szecsuán feketebors
Wiri Wiri paprika
szárított Cascabel Chile paprika (Bola Chile)
És más nagyon pici csípős paprikák
Zöldségek
Cikória
Kínai brokkoli
Tatsoi
Kelkáposzta
Mángold (minden más fajta)
Amerikai kelkáposzta
Rebarbara
Római saláta
Zeller
Kínai zeller
Bok choy (fehér szár)
Kressz
Rukkola (Arugula)
Vízitorma
Vízispenót
Csalán
Káposzta
Kínai káposzta
Jégsaláta
Radicchio
Endívia
Brokkoli
Kelbimbó
Karfiol
Paradicsom
Vadmustár
Zöld mustár
Mustárlevél
Uborka
Spárga
Articsóka
Tengeri alga
Pitypang (minden szín és a gyökér)
Nyílgyökér
Taro gyökér
Jamgyökér
Manióka
Burgonya és édesburgonya (minden más fajta)
Gyömbér
Ginzeng
Karalábé
Tarlórépa
Cékla
Lila daikon retek
Póréhagyma
Csíra (mind)
Gomba (ha biztonságos)
Továbbá az összes csíra, köztük a zsenge koriander, szója, tökmag csíra, stb. Plusz hagyma és fokhagyma.
Gyógynövények és fűszerek
Petrezselyem
Zsálya
Majoránna
Koriander
Fodormenta
Kapor
Borslevél levele (Piper Sarmentosum)
Fűrészfogú koriander
Anredera cordifolia (Madeira szőlő)
Rizsföldfű (Ngò ôm/Ngổ)
Coronarium linn (Tần) ô)
Thai bazsalikom (Húng quế)
Kardamom
Csillagánizs
Szegfűszeg
Koriandermag és -por
Köménymag és -por
Cucurbitaceae család
Farsangi sütőtök
Hubbard sütőtök
Delicata sütőtök
White acorn sütőtök
Fabaceae család
Olasz lapos bab
Karósbab
Római bab
Hóborsó
Angol borsó (kerti borsó)
Cukorborsó
Futóbab
Minden dinnye (köztük az alább nem említettek is)
Görögdinnye
Sárgadinnye
Galia dinnye
Kanári dinnye
Charentais dinnye
Mézédes dinnye
Téli dinnye
Snap dinnye
Mikulás dinnye
Hami dinnye
Casaba dinnye
Crenshaw dinnye
Szarvas dinnye
Bailan dinnye
Keserű dinnye
Gyümölcsök
Mandarin
Longan
Licsi
Soursop (Mãng cầu Xiêm)
Pomelo
Lime
Passiógyümölcs
Banán
Csillaggyümölcs
Avokádó
Pálma datolya (ha érett)
Gac gyümölcs (Trái gấc)
Syconium (Trái sung)
Noni (Trái Nhàu)
Sárgabarack
Lila szilva
Fehér szilva
Piros őszibarack
Japán őszibarack (fehér és rózsaszín)
Több fájdalommentes étel
Kaktuszszirup vagy kaktuszcukor (tüskés körtekaktuszból készül)
tök
szapodilla
cukoralma
tamarind (Tamarindus indica)
langsat
datolyaszilva
hala fa gyümölcs
tüskés körte
pitaya (sárkánygyümölcs)
disznószilva
lótuszgyökér
édesköményszál
okra
salsify
chayote
kenyérfa (Artocarpus altilis)
Goji bogyó
sztár alma
harang gyümölcs (vízalma)(minden szín)
kínai jujube (kínai datolya)
málna
vietnámi alma (indiai jujube)
Eleocharis dulcis (vizi gesztenye)
vegán csokoládé és kakaó
sulyom
citromfű
aloe vera
hosszú zöldbab (spárgabab)
fodormenta olaj
African Blue basil
Camphor basil
Christmas basil
Clove basil
Genovese basil
Holy basil (Tulsi)
Lemon basil
Lime basil
Mammoth basil
Purple Ruffles basil
Spicy Globe basil
Astragalus root (hoàng kỳ/huang qi)
Banana stem (Banana pith)
Codonopsis root (Đẳng sâm/dang shen)
Fox nut (khiếm thực/qian shi)
Poria mushroom (phục linh/fu ling)
Saposhnikovia root (phòng phong/fang feng)
White atractylodes (bạch truật/bai zhu)
White hyacinth bean (Đậu lăng trắng/bai bian dou)
Chinese yam (hoài sơn/huai shan)
Pomegranate
Ambrosia apple
Cox’s Orange Pippin apple
Envy apple
Fuji apple
Gala apple
Gingergold apple
Golden Delicious apple
Granny Smith apple
Honeycrisp apple
Idared apple
Jonagold apple
Mila Zagoras Piliou apple
Opal apple
Pink Lady apple
Red Delicious apple
Airén grapes
Almeria (Ohanez) grapes
Autumn Royal grapes
Black Corinth grapes
Cabernet Sauvignon grapes
Chardonnay grapes
Cotton Candy grapes
Flame Seedless grapes
Grenache (Garnacha Tinta) grapes
Himrod grapes
Italia grapes
Kyoho grapes
Menindee Seedless grapes
Merlot grapes
Muscat of Alexandria grapes
Muscat of Hamburg grapes
Niagara grapes
Pinot Gris/Grigio grapes
Red Globe grapes
Riesling grapes
Ruby Seedless grapes
Superior Seedless (Sugraone) grapes
Sweet Jubilee grapes
Thompson Seedless (Sultana) grapes
Trebbiano Toscano (Ugni Blanc) grapes
Bell Pepper (red, yellow, green)
Yerba mate tea
Twinings Earl Grey tea
Harney & Sons Earl Grey Supreme tea
Bigelow Earl Grey tea
Twinings English Breakfast tea
PG Tips English Breakfast tea
Barry's Tea Gold
Twinings Irish Breakfast tea
Twinings Darjeeling tea
Harney & Sons Darjeeling tea
Taylors of Harrogate Assam tea
Harney & Sons Organic Assam tea
Vahdam Daily Assam tea
Harney & Sons Lapsang Souchong tea
Taylors of Harrogate Lapsang Souchong tea
Dilmah Premium Ceylon tea
Twinings Pure Ceylon tea
Harney & Sons Russian Country tea
Twinings Russian Caravan tea
Twinings Keemun tea
Harney & Sons Hao Ya “A” Keemun tea
Xiao Zhong tea
Yunnan Da Ye tea
Yabukita tea
Saemidori tea
Okumidori tea
Long Jing (Dragon Well) Qunti tea
Long Jing (Dragon Well) #43 tea
Twinings Jasmine Green Tea
Harney & Sons Jasmine Green Tea
Aiya Matcha (green tea)
Ippodo Matcha (green tea)
Ito En Genmaicha (brown rice green tea)
Yamamotoyama Genmaicha (brown rice green tea)
Twinings Gunpowder Green Tea
Numi Gunpowder Green Tea
Ito En Sencha tea
Ippodo Sencha tea
Ippodo Hojicha tea
Hojicha Co. Hojicha tea
Bigelow Oolong Tea
Twinings Pure Oolong Tea
Harney & Sons Formosa Oolong tea
JusTea Purple Leaf Tea
Twinings Pure White Tea
Teavivre Huo Shan Huang Ya yellow tea
Harney and Sons Junshan Yinzhen yellow tea
Numi Emperor's Pu-erh tea
Teavivre Ripened Cube Tuocha Pu-erh Tea Mini Brick
Bergamot orange
Sanguinello blood orange
Tarocco blood orange
Jaffa orange
Lima orange
Bahia navel orange
Fukumoto navel orange
Lane Late navel orange
Washington navel orange
Seville orange
Valencia orange
Delta Valencia orange
Clemenules (Nules) Mandarin
Owari satsuma
Orlando tangelo
Minneola tangelo
Dancy tangerine
Ponkan tangerine
Frissíteni fogjuk, amikor lehet, több fájdalommentes és fájdalmat érző élelmiszerrel. Ez nem teljes lista.
“Minden alkalommal, amikor eszel, kérlek, áldd meg az ételt. Imádkozz Istenhez: „Köszönöm, Isten, köszönöm, minden Mester”, köszönd meg az összes nemes lénynek, akik áldják az ételedet, akik némi érdemet kölcsönöznek neked, hogy jó ételt ehess, jó legyen az emésztésed és egészséges legyél. Még a fájdalommentes növényekért is köszönetet kell mondanod.”
— Ching Hai Legfelsőbb Mester (Vegán)