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À suivre
 

Ayez une santé plus colorée : adoptez l’arc-en-ciel des flavonoïdes dans votre alimentation quotidienne

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Les anthocyanes ont été associées à une amélioration de la fonction cognitive, ce qui pourrait favoriser la santé du cerveau et réduire le déclin cognitif lié à l’âge. Ces composés peuvent contribuer à la santé des articulations grâce à leurs effets anti-inflammatoires et antioxydants.
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