Tabla de Contenidos
1Granos y cereales2Semillas 3Habas y Nueces4Proteína vegana5Aceites y grasas6Condimentos y endulzantes7Pimiento8Verduras9Hierbas y especias10Familia de las cucurbitáceas11Familia Fabaceae12Todos los melones 13Frutas14Más alimentos sin dolor15Añadido el 15 de febrero de 202516Añadido el 25 de febrero de 202517Añadido el 3 de marzo de 202518Añadido el 13 de marzo de 202519Añadido el 24 de marzo de 202520Plantas que sienten dolor cuando se les arranca21Más alimentos con dolor22Añadido el 15 de febrero de 202523Añadido el 25 de febrero de 202524Añadido el 3 de marzo de 202525Añadido el 13 de marzo de 202526Añadido el 24 de marzo de 202525Alimentos sin dolor – lista sencilla
Granos y cereales
Arroz
maíz (fresco y seco)
trigo (pan, pasta, fideos)
amaranto
avena
cebada
lágrimas de Job
sorgo
trigo sarraceno
mijo
quinoa
cuscús
teff (Eragrostis tef)
Semillas (todas e incluyendo aquellas no mencionadas abajo)
Semillas de calabaza
Semillas de girasol
Semillas de melón
Semillas de loto
Café
Semillas de sésamo (ajonjolí)
Linaza (lino)
Habas (frijoles) y Nueces
Habas (frijoles) y lentejas (de todos los tipos, tanto secos como frescos)
cacahuate (maní)
nueces de macadamia
avellanas
almendras
pistachos
pecanas
piñones
Más la mayoría de las nueces, si caen del árbol de forma natural.
Proteína vegana
Soya seca texturizada y en polvo
trigo seco texturizado y en polvo
tofu
tempeh
jamón vegano
salchichas veganas
seitán vegano (si está hecho de alimentos de la lista de Alimentos sin dolor)
Aceites y grasas
Aceite de linaza (lino)
aceite de cacahuete (maní)
aceite de sésamo (ajonjolí)
aceite de aguacate
aceite de árbol del té
aceite de girasol
mantequilla vegana (sin aceite de oliva)
Condimentos y endulzantes
Sal
caldo vegetal (si está hecho de los alimentos de la lista de Alimentos sin dolor)
Salsa Maggi
salsa de soya
azúcar de remolacha
azúcar de caña vegana (blanco, moreno, en polvo, crudo - con moderación)
néctar y sirope de agave
Pimiento
Chile poblano
Chile jalapeño
pimiento Habanero
pimiento perfume Trinidad
pimiento de Fresno
pimiento picante de Portugal
pimiento de pimentón
pimiento dulce de plátano
pimiento Carmen
pimiento Shishito
pimiento Golden Treasure
pimiento Tequila Sunrise
Pimiento Jimmy Nardello
pimiento Italia
pimiento híbrido Mocha Swirl
pimiento híbrido Nibbler
pimiento Tangerine dream
pimiento dulce italiano de Tolli
pimiento Sheepnose
pimiento híbrido Cherry Stuffer
pimiento Slovana
pimienta híbrida Peppigrande
pimienta de Cayena
Pimiento de Anaheim
chile serrano
pimienta Chilaca
pimiento de Alepo
chile de parbol
ají mango
pimiento tailandés
pimienta de Sichuan
pimienta Wiri Wiri
Chile Cascabel seco (Bola Chile)
Y otros pimientos picantes muy pequeños.
Verduras
Achicoria
Brócoli chino
Tatsoi
col rizada
acelgas (todos los demás tipos)
berza
ruibarbo
lechuga romana
apio
apio chino
bok choy (tallo blanco)
berro
rúcula (arugula)
berros
espinacas de agua
ortiga
col
col china
lechuga iceberg
achicoria
escarola
brécol (brócoli)
coles de Bruselas
coliflor
tomates
mostaza silvestre
mostaza de hojas
hojas de mostaza
pepino
espárragos
alcachofas
algas marinas
diente de león (todos los colores y las raíces)
arrurruz
taro (malanga)
ñame
yuca (casava)
patatas y boniatos (papas y camotes) (todos los demás tipos)
jengibre
ginseng
colirrábano
nabo
remolacha
rábano daikon morado
puerro
coles (todas)
setas (si son seguras)
Así como todos los brotes, incluidos los brotes jóvenes de cilantro, soja, semillas de calabaza, etc. Más cebolla y ajo.
Hierbas y especias
Perejil
salvia
mejorana
cilantro
menta verde
eneldo
hojas de Piper lolot (Piper sarmentosum)
cilantro diente de sierra (cilantro coyote)
Anredera cordifolia (vid de Madeira)
hierba de los arrozales
Coronarium linn
Albahaca tailandesa (Húng quế)
cardamomo
anís estrellado
clavo
semillas y polvo de cilantro
semillas y polvo de comino
Familia de las cucurbitáceas
Calabaza carnaval
calabaza Hubbard
calabaza Delicata
calabaza blanca de bellota
Familia Fabaceae
Judía plana italiana
judía plana de palo
judía plana romana
guisantes tirabeques
guisantes ingleses
guisantes tirabeques
judías planas
Todos los melones (incluidos los no mencionados a continuación)
Sandía
melón cantalupo
melón Galia
melón canario
melón Charentais
melón honeydew
melón de invierno
melón snap
melón Santa Claus
melón Hami
melón casaba
melón Crenshaw
melón cornudo
melón Bailan
melón amargo
Cítricos (sin el tallo o cualquier parte del tallo, como la cabeza del fruto unida al tallo, excepto naranjas y limones).
Frutas
Mandarina
longan (ojo de dragón)
lichi
guanabana
pomelo (toronja)
lima (limones verdes pequeños)
fruta de la pasión (maracuyá)
bananas (plátanos)
carambola
aguacate
dátiles de palma (si están maduros)
gac
siconos (variedad de higo)
noni
albaricoque
ciruela púrpura
ciruela blanca
melocotón rojo
melocotón japonés (blanco y rosa)
Además de algunas bayas, si se desprenden fácilmente del arbusto, y cualquier fruta que caen naturalmente del árbol.
Más alimentos sin dolor
(Añadido el 15 de febrero de 2025)
(Añadido el 15 de febrero de 2025)
Sirope de nopal o azúcar de nopal (elaborado a partir de tunas)
calabacino
chicle (níspero)
chirimoya (anona)
Tamarindo (Tamarindus indica)
Lanzón
caqui
Árbol de hala
higo chumbo
pitaya (fruta del dragón)
jobo (yunplón)
raíz de loto
hojas de hinojo
quimbombó
salsifí
chayote
árbol del pan (Artocarpus altilis)
Más alimentos sin dolor
(Añadido el 25 de febrero de 2025)
(Añadido el 25 de febrero de 2025)
Baya de Goji (Wolfberry)
caimito
fruta de campana (manzana de agua)(todos los colores)
azufaifo chino (dátil chino)
frambuesa
manzana vietnamita (azufaifo indio)
Más alimentos sin dolor
(Añadido el 3 de marzo de 2025)
(Añadido el 3 de marzo de 2025)
Eleocharis dulcis (Castaña de agua)
chocolate vegano y cacao
trapa
hierba limón
aloe vera
judía de metro (habichuela larga)
aceite de menta verde (hierbabuena)
Más alimentos sin dolor
(Añadido el 13 de marzo de 2025)
(Añadido el 13 de marzo de 2025)
African Blue basil
Camphor basil
Christmas basil
Clove basil
Genovese basil
Holy basil (Tulsi)
Lemon basil
Lime basil
Mammoth basil
Purple Ruffles basil
Spicy Globe basil
Astragalus root (hoàng kỳ/huang qi)
Banana stem (Banana pith)
Codonopsis root (Đẳng sâm/dang shen)
Fox nut (khiếm thực/qian shi)
Poria mushroom (phục linh/fu ling)
Saposhnikovia root (phòng phong/fang feng)
White atractylodes (bạch truật/bai zhu)
White hyacinth bean (Đậu lăng trắng/bai bian dou)
Chinese yam (hoài sơn/huai shan)
Pomegranate
Ambrosia apple
Cox’s Orange Pippin apple
Envy apple
Fuji apple
Gala apple
Gingergold apple
Golden Delicious apple
Granny Smith apple
Honeycrisp apple
Idared apple
Jonagold apple
Mila Zagoras Piliou apple
Opal apple
Pink Lady apple
Red Delicious apple
Airén grapes
Almeria (Ohanez) grapes
Autumn Royal grapes
Black Corinth grapes
Cabernet Sauvignon grapes
Chardonnay grapes
Cotton Candy grapes
Flame Seedless grapes
Grenache (Garnacha Tinta) grapes
Himrod grapes
Italia grapes
Kyoho grapes
Menindee Seedless grapes
Merlot grapes
Muscat of Alexandria grapes
Muscat of Hamburg grapes
Niagara grapes
Pinot Gris/Grigio grapes
Red Globe grapes
Riesling grapes
Ruby Seedless grapes
Superior Seedless (Sugraone) grapes
Sweet Jubilee grapes
Thompson Seedless (Sultana) grapes
Trebbiano Toscano (Ugni Blanc) grapes
Adiciones más recientes
(Añadido el 24 de marzo de 2025)
(Añadido el 24 de marzo de 2025)
New
Bell Pepper (red, yellow, green)
New
Yerba mate tea
New
Twinings Earl Grey tea
New
Harney & Sons Earl Grey Supreme tea
New
Bigelow Earl Grey tea
New
Twinings English Breakfast tea
New
PG Tips English Breakfast tea
New
Barry's Tea Gold
New
Twinings Irish Breakfast tea
New
Twinings Darjeeling tea
New
Harney & Sons Darjeeling tea
New
Taylors of Harrogate Assam tea
New
Harney & Sons Organic Assam tea
New
Vahdam Daily Assam tea
New
Harney & Sons Lapsang Souchong tea
New
Taylors of Harrogate Lapsang Souchong tea
New
Dilmah Premium Ceylon tea
New
Twinings Pure Ceylon tea
New
Harney & Sons Russian Country tea
New
Twinings Russian Caravan tea
New
Twinings Keemun tea
New
Harney & Sons Hao Ya “A” Keemun tea
New
Xiao Zhong tea
New
Yunnan Da Ye tea
New
Yabukita tea
New
Saemidori tea
New
Okumidori tea
New
Long Jing (Dragon Well) Qunti tea
New
Long Jing (Dragon Well) #43 tea
New
Twinings Jasmine Green Tea
New
Harney & Sons Jasmine Green Tea
New
Aiya Matcha (green tea)
New
Ippodo Matcha (green tea)
New
Ito En Genmaicha (brown rice green tea)
New
Yamamotoyama Genmaicha (brown rice green tea)
New
Twinings Gunpowder Green Tea
New
Numi Gunpowder Green Tea
New
Ito En Sencha tea
New
Ippodo Sencha tea
New
Ippodo Hojicha tea
New
Hojicha Co. Hojicha tea
New
Bigelow Oolong Tea
New
Twinings Pure Oolong Tea
New
Harney & Sons Formosa Oolong tea
New
JusTea Purple Leaf Tea
New
Twinings Pure White Tea
New
Teavivre Huo Shan Huang Ya yellow tea
New
Harney and Sons Junshan Yinzhen yellow tea
New
Numi Emperor's Pu-erh tea
New
Teavivre Ripened Cube Tuocha Pu-erh Tea Mini Brick
New
Bergamot orange
New
Sanguinello blood orange
New
Tarocco blood orange
New
Jaffa orange
New
Lima orange
New
Bahia navel orange
New
Fukumoto navel orange
New
Lane Late navel orange
New
Washington navel orange
New
Seville orange
New
Valencia orange
New
Delta Valencia orange
New
Clemenules (Nules) Mandarin
New
Owari satsuma
New
Orlando tangelo
New
Minneola tangelo
New
Dancy tangerine
New
Ponkan tangerine
Por favor, ten en cuenta: No es una lista completa.
Regla general: si el cuerpo de la planta contiene principalmente agua o es sólo fibra, lo más probable es que no sienta dolor o que éste sea mínimo – salvo excepciones.
Regla general: si el cuerpo de la planta contiene principalmente agua o es sólo fibra, lo más probable es que no sienta dolor o que éste sea mínimo – salvo excepciones.
Plantas que sienten dolor cuando se les arranca
Nota: Estos son sólo algunos ejemplos - la mayoría de las plantas entran en esta categoría.
mangos
papaya
peras
limones (amarillos grandes)
kiwis
piñas
fresas
arándanos
coco
anacardos (marañón)
nueces
espinacha
culantro (cilantro) vientnamita
menta con olor a pescado
shiso violeta (Tía tô)
rábano (excepto el daikon púrpura)
zanahorias
calabaza (incluyendo la flor)
berenjena
espárragos setaceus
romero
miel
aceite de eucalipto
aceite de oliva
Pimiento
Pimienta de Buran
granos de pimienta
pimiento fajita picante
pimiento chile plátano
pimiento ají amarillo
pimiento Mirasol
Piri Piri (varios tipos y formas)
pimiento chile cascabel (chile Bola)
pimiento Scotch Bonnet (chile panameño)
pimiento (chile) piquín
pimiento (chile) de monte
Calabaza
Calabaza de azúcar
calabaza butternut
calabaza espagueti
calabaza honeynut
calabaza acorn
calabaza red kuri
calabaza turban
calabaza sweet dumpling
calabaza buttercup
calabaza green kabocha
calabaza red kabocha
Más alimentos con dolor
(Añadido el 15 de febrero de 2025)
(Añadido el 15 de febrero de 2025)
Jicama (Củ đậu)
Lúcuma
jaca
brotes de bambú
Más alimentos con dolor
(Añadido el 25 de febrero de 2025)
(Añadido el 25 de febrero de 2025)
Rambután (mamón chino)
guayaba
mangostino
durian
Más alimentos con dolor
(Añadido el 3 de marzo de 2025)
(Añadido el 3 de marzo de 2025)
Palma de Palmira (Borassus flabellifer)
jarabe de arce
menta y aceite de menta
Más alimentos con dolor
(Añadido el 13 de marzo de 2025)
(Añadido el 13 de marzo de 2025)
Dark Opal basil
Braeburn apple
Cortland apple
Cosmic Crisp apple
Elstar apple
Empire apple
Jazz apple
Jonathan apple
McIntosh apple
Rome apple
Cardinal grapes
Concord grapes
Crimson Seedless grapes
Malbec grapes
Midnight Beauty grapes
Pinot Noir grapes
Pione grapes
Ribier (Black Monukka) grapes
Sangiovese grapes
Sauvignon Blanc grapes
Sweet Sapphire (Moon Drop) grapes
Syrah/Shiraz grapes
Tempranillo grapes
Adiciones más recientes
(Añadido el 24 de marzo de 2025)
(Añadido el 24 de marzo de 2025)
New
Taylors of Harrogate Yorkshire Tea
New
Numi Organic Golden Chai tea
New
Stash Double Spice Chai tea
New
Long Jing (Dragon Well) Jiukeng tea
New
Cara Cara orange
New
Moro blood orange
New
Campbell nucellar Valencia orange
New
Midknight Valencia orange
New
Miho satsuma
Recuerde que debe ingerir vitaminas y nutrición tomando vitaminas veganas y/o suplementos veganos.
Alimentos sin dolor – lista sencilla
Por favor, ten en cuenta: No es una lista exhaustiva.
Granos y cereales
Arroz
maíz (fresco y seco)
trigo (pan, pasta, fideos)
amaranto
avena
cebada
lágrimas de Job
sorgo
trigo sarraceno
mijo
quinoa
cuscús
teff (Eragrostis tef)
Semillas (todas e incluyendo aquellas no mencionadas abajo)
Semillas de calabaza
Semillas de girasol
Semillas de melón
Semillas de loto
Café
Semillas de sésamo (ajonjolí)
Linaza (lino)
Habas (frijoles) y Nueces
Habas (frijoles) y lentejas (de todos los tipos, tanto secos como frescos)
cacahuate (maní)
nueces de macadamia
avellanas
almendras
pistachos
pecanas
piñones
Más la mayoría de las nueces, si caen del árbol de forma natural.
Proteína vegana
Soya seca texturizada y en polvo
trigo seco texturizado y en polvo
tofu
tempeh
jamón vegano
salchichas veganas
seitán vegano (si está hecho de alimentos de la lista de Alimentos sin dolor)
Aceites y grasas
Aceite de linaza (lino)
aceite de cacahuete (maní)
aceite de sésamo (ajonjolí)
aceite de aguacate
aceite de árbol del té
aceite de girasol
mantequilla vegana (sin aceite de oliva)
Condimentos y endulzantes
Sal
caldo vegetal (si está hecho de los alimentos de la lista de Alimentos sin dolor)
Salsa Maggi
salsa de soya
azúcar de remolacha
azúcar de caña vegana (blanco, moreno, en polvo, crudo - con moderación)
néctar y sirope de agave
Pimiento
Chile poblano
Chile jalapeño
pimiento Habanero
pimiento perfume Trinidad
pimiento de Fresno
pimiento picante de Portugal
pimiento de pimentón
pimiento dulce de plátano
pimiento Carmen
pimiento Shishito
pimiento Golden Treasure
pimiento Tequila Sunrise
Pimiento Jimmy Nardello
pimiento Italia
pimiento híbrido Mocha Swirl
pimiento híbrido Nibbler
pimiento Tangerine dream
pimiento dulce italiano de Tolli
pimiento Sheepnose
pimiento híbrido Cherry Stuffer
pimiento Slovana
pimienta híbrida Peppigrande
pimienta de Cayena
Pimiento de Anaheim
chile serrano
pimienta Chilaca
pimiento de Alepo
chile de parbol
ají mango
pimiento tailandés
pimienta de Sichuan
pimienta Wiri Wiri
Chile Cascabel seco (Bola Chile)
Y otros pimientos picantes muy pequeños.
Verduras
Achicoria
Brócoli chino
Tatsoi
col rizada
acelgas (todos los demás tipos)
berza
ruibarbo
lechuga romana
apio
apio chino
bok choy (tallo blanco)
berro
rúcula (arugula)
berros
espinacas de agua
ortiga
col
col china
lechuga iceberg
achicoria
escarola
brécol (brócoli)
coles de Bruselas
coliflor
tomates
mostaza silvestre
mostaza de hojas
hojas de mostaza
pepino
espárragos
alcachofas
algas marinas
diente de león (todos los colores y las raíces)
arrurruz
taro (malanga)
ñame
yuca (casava)
patatas y boniatos (papas y camotes) (todos los demás tipos)
jengibre
ginseng
colirrábano
nabo
remolacha
rábano daikon morado
puerro
coles (todas)
setas (si son seguras)
Así como todos los brotes, incluidos los brotes jóvenes de cilantro, soja, semillas de calabaza, etc. Más cebolla y ajo.
Hierbas y especias
Perejil
salvia
mejorana
cilantro
menta verde
eneldo
hojas de Piper lolot (Piper sarmentosum)
cilantro diente de sierra (cilantro coyote)
Anredera cordifolia (vid de Madeira)
hierba de los arrozales
Coronarium linn
Albahaca tailandesa (Húng quế)
cardamomo
anís estrellado
clavo
semillas y polvo de cilantro
semillas y polvo de comino
Familia de las cucurbitáceas
Calabaza carnaval
calabaza Hubbard
calabaza Delicata
calabaza blanca de bellota
Familia Fabaceae
Judía plana italiana
judía plana de palo
judía plana romana
guisantes tirabeques
guisantes ingleses
guisantes tirabeques
judías planas
Todos los melones (incluidos los no mencionados a continuación)
Sandía
melón cantalupo
melón Galia
melón canario
melón Charentais
melón honeydew
melón de invierno
melón snap
melón Santa Claus
melón Hami
melón casaba
melón Crenshaw
melón cornudo
melón Bailan
melón amargo
Frutas
Mandarina
longan (ojo de dragón)
lichi
guanabana
pomelo (toronja)
lima (limones verdes pequeños)
fruta de la pasión (maracuyá)
bananas (plátanos)
carambola
aguacate
dátiles de palma (si están maduros)
gac
siconos (variedad de higo)
noni
albaricoque
ciruela púrpura
ciruela blanca
melocotón rojo
melocotón japonés (blanco y rosa)
Más alimentos sin dolor
Sirope de nopal o azúcar de nopal (elaborado a partir de tunas)
calabacino
chicle (níspero)
chirimoya (anona)
Tamarindo (Tamarindus indica)
Lanzón
caqui
Árbol de hala
higo chumbo
pitaya (fruta del dragón)
jobo (yunplón)
raíz de loto
hojas de hinojo
quimbombó
salsifí
chayote
árbol del pan (Artocarpus altilis)
Baya de Goji (Wolfberry)
caimito
fruta de campana (manzana de agua)(todos los colores)
azufaifo chino (dátil chino)
frambuesa
manzana vietnamita (azufaifo indio)
Eleocharis dulcis (Castaña de agua)
chocolate vegano y cacao
trapa
hierba limón
aloe vera
judía de metro (habichuela larga)
aceite de menta verde (hierbabuena)
African Blue basil
Camphor basil
Christmas basil
Clove basil
Genovese basil
Holy basil (Tulsi)
Lemon basil
Lime basil
Mammoth basil
Purple Ruffles basil
Spicy Globe basil
Astragalus root (hoàng kỳ/huang qi)
Banana stem (Banana pith)
Codonopsis root (Đẳng sâm/dang shen)
Fox nut (khiếm thực/qian shi)
Poria mushroom (phục linh/fu ling)
Saposhnikovia root (phòng phong/fang feng)
White atractylodes (bạch truật/bai zhu)
White hyacinth bean (Đậu lăng trắng/bai bian dou)
Chinese yam (hoài sơn/huai shan)
Pomegranate
Ambrosia apple
Cox’s Orange Pippin apple
Envy apple
Fuji apple
Gala apple
Gingergold apple
Golden Delicious apple
Granny Smith apple
Honeycrisp apple
Idared apple
Jonagold apple
Mila Zagoras Piliou apple
Opal apple
Pink Lady apple
Red Delicious apple
Airén grapes
Almeria (Ohanez) grapes
Autumn Royal grapes
Black Corinth grapes
Cabernet Sauvignon grapes
Chardonnay grapes
Cotton Candy grapes
Flame Seedless grapes
Grenache (Garnacha Tinta) grapes
Himrod grapes
Italia grapes
Kyoho grapes
Menindee Seedless grapes
Merlot grapes
Muscat of Alexandria grapes
Muscat of Hamburg grapes
Niagara grapes
Pinot Gris/Grigio grapes
Red Globe grapes
Riesling grapes
Ruby Seedless grapes
Superior Seedless (Sugraone) grapes
Sweet Jubilee grapes
Thompson Seedless (Sultana) grapes
Trebbiano Toscano (Ugni Blanc) grapes
Bell Pepper (red, yellow, green)
Yerba mate tea
Twinings Earl Grey tea
Harney & Sons Earl Grey Supreme tea
Bigelow Earl Grey tea
Twinings English Breakfast tea
PG Tips English Breakfast tea
Barry's Tea Gold
Twinings Irish Breakfast tea
Twinings Darjeeling tea
Harney & Sons Darjeeling tea
Taylors of Harrogate Assam tea
Harney & Sons Organic Assam tea
Vahdam Daily Assam tea
Harney & Sons Lapsang Souchong tea
Taylors of Harrogate Lapsang Souchong tea
Dilmah Premium Ceylon tea
Twinings Pure Ceylon tea
Harney & Sons Russian Country tea
Twinings Russian Caravan tea
Twinings Keemun tea
Harney & Sons Hao Ya “A” Keemun tea
Xiao Zhong tea
Yunnan Da Ye tea
Yabukita tea
Saemidori tea
Okumidori tea
Long Jing (Dragon Well) Qunti tea
Long Jing (Dragon Well) #43 tea
Twinings Jasmine Green Tea
Harney & Sons Jasmine Green Tea
Aiya Matcha (green tea)
Ippodo Matcha (green tea)
Ito En Genmaicha (brown rice green tea)
Yamamotoyama Genmaicha (brown rice green tea)
Twinings Gunpowder Green Tea
Numi Gunpowder Green Tea
Ito En Sencha tea
Ippodo Sencha tea
Ippodo Hojicha tea
Hojicha Co. Hojicha tea
Bigelow Oolong Tea
Twinings Pure Oolong Tea
Harney & Sons Formosa Oolong tea
JusTea Purple Leaf Tea
Twinings Pure White Tea
Teavivre Huo Shan Huang Ya yellow tea
Harney and Sons Junshan Yinzhen yellow tea
Numi Emperor's Pu-erh tea
Teavivre Ripened Cube Tuocha Pu-erh Tea Mini Brick
Bergamot orange
Sanguinello blood orange
Tarocco blood orange
Jaffa orange
Lima orange
Bahia navel orange
Fukumoto navel orange
Lane Late navel orange
Washington navel orange
Seville orange
Valencia orange
Delta Valencia orange
Clemenules (Nules) Mandarin
Owari satsuma
Orlando tangelo
Minneola tangelo
Dancy tangerine
Ponkan tangerine
Actualizaremos cuando sea posible con más alimentos sin dolor y con dolor. Esta no es una lista completa.
“Cada vez que comas, por favor bendice los alimentos. Ora a Dios: ‘Gracias, Dios; gracias a todos los Maestros’, agradece a todos los seres nobles que bendicen tu comida, que te prestan algo de mérito para que puedas comer buenos alimentos, tener una buena digestión y gozar de salud. Incluso a las plantas sin dolor, también deberías agradecerles”.
— Maestra Suprema Ching Hai (vegana)
