各宗教的素食主義
禁止吃肉
猶太教
「神說：『看啊，我將遍地一切結種子的菜蔬，和一切樹上所結有核的果子，全賜給你們作食物。至於地上的走獸和空中的飛鳥，及各樣爬在地上有生命的物，我將青草賜給他們作食物』」。
—希伯來聖經創世紀
「神吩咐那人說：『園中各樣樹上的果子，你都可以吃』」。
—希伯來聖經創世紀
「地要給你長出荊棘和蒺藜來，你也要吃田間的蔬菜」。
—希伯來聖經創世紀
「惟獨肉帶著血，那就是他的生命，你們不可吃。流你們血、害你們命的無論是獸、是人，我必討他的罪。甚至各人自己的弟兄，我也要他償命」。
—希伯來聖經創世紀
「耶和華說：你們所獻的許多祭物與我何益呢？公綿羊的燔祭和肥畜的脂油，我已經受夠了。公牛、羊羔的血、公山羊的血我都不喜悅。你們舉手禱告，我必遮眼不看。就是你們諸多祈禱，我也不聽。你們的手充滿血腥，你們要洗濯、自潔，從我眼前除掉你們的惡行！要停止作惡！」
—希伯來聖經以賽亞書
「假冒為善的宰牛就好像殺人」。
—希伯來聖經以賽亞書
「在河這邊和那邊的岸上，必生長各類的樹木，其果可作食物。葉子不枯乾，果子不斷絕，每月必結出新果子。因為樹所需的水，是從聖所裡流出來的，樹上的果子必作食物，葉子乃為治病」。
—希伯來聖經以西結書
「我喜愛憐恤，不喜愛祭祀。我喜愛認識神，勝過燔祭」。
—希伯來聖經何西阿書
「吃素菜，彼此相愛，強過吃肥牛，卻彼此相恨」。
—希伯來聖經箴言
「好飲酒、好吃肉的，不要與他們來往」。
—希伯來聖經箴言
「但以理對太監長，派來管理他的守衛說：『求你試試僕人們十天，我們只吃素菜和喝水』。守衛便准允這件事，試看他們十天。過了十天，見他們的面貌比用御膳的少年們，更加俊美健康，守衛便撤去要送給他們吃的肉和飲的酒，而給他們素菜吃」。
—希伯來聖經但以理書
「在你們一切的住處，脂油和血都不可吃，這要成為你們世世代代永遠的定律」。
血：意指「肉」，肉含有血。
—希伯來聖經利未記
「你曉諭以色列人說：牛、綿羊的脂油，山羊的脂油，你們都不可吃」。
—希伯來聖經利未記
「那些自然死亡的，和被野獸捕殺的動物，你們可用其脂油，只是萬萬不可以吃」。
—希伯來聖經利未記
「在你們的住處，無論是雀鳥的血或野獸的血，你們都不可吃」。
—希伯來聖經利未記
「凡以色列家中的人，或你們周圍的陌生人，若吃什麼血，我將對那吃血的人掉頭而去，不再視他為我的子民」。
血：意指「肉」，肉含有血。
—希伯來聖經利未記
「因此我對以色列人說，你們都不可吃血，你們周圍的陌生人，也不可吃血」。
血：意指「肉」，肉含有血。
—希伯來聖經利未記
「論到一切活物的生命就在血中，所以我對以色列人說，無論什麼活物的血，你們都不可吃。因為一切活物的血，就是他的生命，凡吃了血的，就不是我的子民」。
—希伯來聖經利未記
「你們不可吃帶血的物…」。
血：意指「肉」，肉含有血。
—希伯來聖經利未記
「肉在他們牙齒之間尚未嚼爛，耶和華的怒氣就向他們發作，用最重的災殃擊殺了他們」。
—希伯來聖經民數記
「毀滅單一生命的人，被視為摧毀了整個世界。而拯救單一生命的人，則被視為拯救了整個世界」。
—塔木德經法庭書四：五
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要知道吃動物的肉，就等於是削弱我們神聖的本質，我們神聖的本質和內在的愛。我們都來自上帝，我們原本很神聖，我們原是真正的人類，是上帝真正的子女。但是如果我們吃動物，人類和動物的血型和基因碼會相混，使我們失去萬物之靈與真人類的地位。當我們是純淨的人類，是上帝的子女時，我們可直接與光與宇宙指揮中心的大明師力量溝通。普天下的眾生會完全聽從我們，因為我們很純淨，我們是上帝的子女。但是當我們一直吃進不同的成分時，即使是身體方面，也會影響我們的靈性。因為我們變成混合體，變成不純淨的混合體，我們變成混種了，不堪黑暗勢力的攻擊，因為我們不再純淨了。因此這種混合生物，就有可能會被消滅，因為這種混合生物發出非常混淆的能量，混淆的訊息到宇宙中心。無法被認定為純人類。所以我們可能會，從物質界中被淘汰、回收、篩選，經過淨化後才能再使用。但是這過程會非常痛苦，而且時間會很久，可能長達數十萬地球年。
每個人都知道純素飲食對健康有益並能拯救地球。因為他們會喚醒自己偉大的慈悲、仁愛的本性。他們意識等級會自動提昇。他們會了解得比過去還多。他們會比現在更接近天堂。
