علوم التأمل: سوامي راما، معلم الهيمالايا

مثل الماس متعدد الأوجه، كان سوامي راما رجلا ذو العديد من المواهب الرائعة. كان معلما روحيا استثنائيا، طبيب، عالم شهير، مؤلف خصب، مغني موهوب، فنان وإنساني. حتى قبل إدراكه، كان قدره العظيم والميمون معروف بين حكماء الهيمالايا.

وشجع الناس على العيش حياة بسيطة ولكن قديسة، وشدد على أهمية التأمل، قائلا: "التأمل سوف يمنحك عقل هادئ. التأمل سوف يجعلك مدركا لواقع عميق في الداخل. التأمل سيجعلك شجاعا. والتأمل يجعلك هادئا. والتأمل يجعلك لطيفا. والتأمل يجعلك محبا. والتأمل سوف يمنحك الحرية من الخوف. هذه هي نتائج التأمل ".

في الواقع، كان الجوهر السائد لتعاليم المعلم هو الحب الغير مشروط. وقال: " تعلم الحب، هذا هو قانون التوسع ... تعلم العطاء فهو أحد أعظم الفنون. تخلى عن الأنانية، اتجاه من في المنزل، والذين تعيش معهم. ابدأ بالقيام بذلك هناك. الحب سيعود عليك، الحب وحده لديه تلك القوة ... "

كان سوامي راما نباتي مدى الحياة. في كتابه "دليل عملي للصحة الشاملة"، أوصى بأن أولئك الذين يرغبون في اتباع الممارسات الروحية أن يعتمدوا على نمط الحياة النباتي. وقال ان اتباع نظام غذائي نباتي هو أيضا أفضل للصحة، كما أن أكل اللحوم يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والإمساك والسرطان ومشاكل في القلب. وقال إن فوائد نمط الحياة النباتي كانت ملحوظة بشكل خاص في مرحلة عمرية واحدة، وهي النباتيين الكبار بالسن الذين لديهم عقول أكثر وضوحا، وحيوية أفضل ويعيشون حياة أطول من أكلة اللحوم.

طوال حياته، كتب عشرات الكتب عن الروحانية، واليوغا والصحة الشاملة. ربما أفضل عمل معروف له هو "العيش مع معلمي الهيمالايا"، المقتبس من السيرة الذاتية لرحلاته عبر الجبال المقدسة، والدروس المستفادة من الحكماء المقدسين الرائعين الذين التقى بهم على طول الطريق.

في عام 1994، أنهى أحد أفضل إنجازاته وهو: تأسيس صندوق مستشفى الهيمالايا الائتماني، والذي يتضمن مستشفى وبرنامج التنمية الريفية لمساعدة أكثر من 1،000 قرية من القرى النائية في المنطقة.