محتويات
1الحبوب والبذور2البذور 3الفاصوليا والمكسرات4البروتين النباتي 5الزيوت والدهون6التوابل والمحليات7الفلفل8الخضروات9الأعشاب والتوابل10العائلة القرعية11الفصيلة البقولية12جميع أنواع البطيخ 13الفواكه14المزيد من الأطعمة الخالية من الألم15تمت الإضافة في 15 فبراير 202516تمت الإضافة في 25 فبراير 202517تمت الإضافة في 3 مارس 202518تمت الإضافة في 13 مارس 202519تمت الإضافة في 24 مارس 202520النباتات التي تشعر بالألم عند قطفها21المزيد من الأطعمة المؤلمة22تمت الإضافة في 15 فبراير 202523تمت الإضافة في 25 فبراير 202524تمت الإضافة في 3 مارس 202525تمت الإضافة في 13 مارس 202526تمت الإضافة في 24 مارس 202525أطعمة لا تسبب الألم - قائمة بسيطة
الحبوب والبذور

أرز

الذرة (الطازجة والجافة)

القمح (الخبز والمعكرونة والشعيرية)

قطيفة

الشوفان

الشعير

دموع أيوب

الذرة الرفيعة

الحنطة السوداء

الدخن

الكينوا

الكسكس

التيف ( إيراجروستيس تيف )
البذور (كلها بما في ذلك تلك التي لم يتم ذكرها أدناه)

بذور اليقطين

بذور عباد الشمس

بذور البطيخ

بذور اللوتس

القهوة

بذور السمسم

بذور الكتان
الفاصوليا والمكسرات

الفاصوليا والعدس (جميع الأنواع، سواء الجافة أو الطازجة)

الفول السوداني

مكسرات المكاديميا

البندق

اللوز

الفستق

البقان

الصنوبر
بالإضافة إلى معظم المكسرات، إذا سقطوا من الشجرة بشكل طبيعي.
البروتين النباتي (فيغان)

مسحوق الصويا الجاف

القمح الجاف والمسحوق

التوفو

تيمبيه

لحم خنزير نباتي (فيغان)

النقانق النباتية (فيغان)

السيتان النباتي (فيغان) (إذا تم تصنيعها من الأطعمة في قائمة الأطعمة الخالية من الألم)
الزيوت والدهون

زيت بذور الكتان

زيت الفول السوداني

زيت السمسم

زيت الافوكادو

زيت شجرة الشاي

زيت عباد الشمس

الزبدة النباتية (فيغان) (بدون زيت زيتون)
التوابل والمحليات

ملح

مرق الخضار (إذا كان مصنوعًا من الأطعمة الموجودة في قائمة الأطعمة الخالية من الألم

صلصة ماجي

صلصة الصويا

سكر البنجر (من بنجر السكر)

سكر قصب نباتي (فيغان) (أبيض، بني، مذرة السكر، النيء - باعتدال)

الصبار والشراب
الفلفل

فلفل بوبلانو

الفلفل جالابينو

فلفل الهابانيرو

فلفل عطر ترينيداد

فلفل فريسنو

الفلفل الحار البرتغالي

فلفل بابريكا

فلفل الموز الحلو

فلفل كارمن

فلفل شيشيتو

فلفل الكنز الذهبي

فلفل تكيلا صن رايز

فلفل جيمي نارديلو

فلفل ايطالي

فلفل هجين موكا سويرل

فلفل هجين نيبلير

فلفل اليوسفي دريم

من تولي

فلفل بيمينتو ذو الأنف الغنمي

فلفل هجين محشو بالكرز

فلفل سلوفاكيا

فلفل هجين بيبي جراندي

فلفل حريف

فلفل أناهايم

فلفل سيرانو

فلفل شيلاكا

فلفل حلبي

فلفل شجر الاربول

فلفل المانجو الآجي

الفلفل الحار التايلاندي

فلفل سيتشوان

ويري فلفل ويري

كاسكابيل تشيلي المجفف (كرة تشيلي)
وغيرها من الفلفل الحاد الصغير جداً.
الخضروات

الهندباء

البروكلي الصيني

تاتسوي

كالي

السلق السويسري (جميع الأنواع الأخرى)

اللفت الأخضر

راوند

الخس

كرفس

الكرفس الصيني

بوك تشوي (الجذع الأبيض)

الجرجير

روكيت (جرجير)

الجرجير

سبانخ الماء

نبات القراص

كرنب

الملفوف الصيني

خس الجبل الجليدي

راديكيو

الهندباء

بروكلي

براعم بروكسل

قرنبيط

الطماطم

الخردل البري

الخردل الأخضر

أوراق الخردل

خيار

الهليون

الخرشوف

أعشاب بحرية

الهندباء (جميع الألوان والجذور)

أروروت

القلقاس

البطاطا

الكسافا

البطاطس والبطاطا الحلوة (جميع الأنواع الأخرى)

زنجبيل

الجينسنغ

كرنب سويدي

اللفت

البنجر

فجل دايكون أرجواني

كراث

البراعم (كلها)

الفطر (إذا كان آمنًا)
وكذلك جميع البراعم، بما في ذلك البراعم الصغيرة من الكزبرة وفول الصويا وبذور اليقطين وغيرها. بالإضافة إلى البصل والثوم.
الأعشاب والتوابل

بَقدونس

حكيم

مردقوش

الكزبرة

النعناع الأخضر

الشبت

أوراق نبات بايبر لولوت (بايبر سارمنتوسوم)

الكزبرة المنشارية

أنريديرا كورديفوليا (كرمة ماديرا)

عشبة الأرز (Ngò ôm/Ngổ)

التاج لين (Tần ô)

الريحان التايلاندي (Húng quế)

الهيل

اليانسون النجمي

قرنفل

بذور الكزبرة ومسحوقها

الكمون ومسحوقها
العائلة القرعية

كرنفال الاسكواش

قرع هوبارد

قرع ديليكاتا

قرع البلوط الأبيض
الفصيلة البقولية

فاصولياء مسطحة إيطالية

فاصولياء مسطحة

فاصوليا رومانية مسطحة

البازلاء الثلجية

البازلاء الانجليزية (بازلاء الحديقة)

بازلاء السكر

فاصوليا مسطحة
جميع أنواع البطيخ (بما في ذلك تلك التي لم يتم ذكرها أدناه)

بطيخ

البطيخ الشمام

البطيخ الغاليا

بطيخ الكناري

البطيخ الشارينتي

البطيخ العسلي

البطيخ الشتوي

البطيخ

بطيخ سانتا كلوز

البطيخ هامي

بطيخ كاسابا

البطيخ كرينشو

البطيخ المقرن

بطيخ بايلان

المر
ثمار الحمضيات (بدون الساق أو أي أجزاء من الساق، مثل رأس الثمرة المتصل بالساق، باستثناء البرتقال والليمون).
الفواكه

اليوسفي

لونجان

ليتشي

القشطة الشائكة (Mãng cầu xiêm)

الجريب فروت

الجير

فاكهة العاطفة

الموز

فاكهة النجمة

الافوكادو

التمور النخيلية (إذا كانت ناضجة)

الجاك فروت

السيكونيوم (سونغ)

نوني (Trái nhàu)

مشمش

البرقوق الأرجواني

البرقوق الأبيض

الخوخ الأحمر

الخوخ الياباني (الأبيض والوردي)
بالإضافة إلى بعض ثمار التوت، إذا سقطت عن الشجرة بسهولة، وأي فاكهة سقطت عن الشجرة بشكل طبيعي.
المزيد من الأطعمة الخالية من الألم
(تمت الإضافة في 15 فبراير 2025)
(تمت الإضافة في 15 فبراير 2025)

شراب الصبار أو سكر الصبار (المصنوع من صبار التين الشوكي)

القرع

السابوديلا

وتفاح الكاسترد

التمر الهندي (تمر هندي إنديكا)

لانغسات

البرسيمون

فاكهة شجرة الهالا

التين الشوكي

البيتايا (فاكهة التنين)

البرقوق

جذر اللوتس

سعف الشمر

البامية

السلسيفي

التشايوت

(أرتوكاربوس ألتيليس) فاكهة الخبز
المزيد من الأطعمة الخالية من الألم
(تمت الإضافة في 25 فبراير 2025)
(تمت الإضافة في 25 فبراير 2025)

توت غوجي (توت الذئب)

تفاحة النجمة

(جميع الألوان)فاكهة الجرس (تفاحة الماء)

عناب صيني (تمر صيني)

توت العليق

تفاح فيتنامي (عناب هندي)
المزيد من الأطعمة الخالية من الألم
(تمت الإضافة في 3 مارس 2025)
(تمت الإضافة في 3 مارس 2025)

الكستناء المائي

الشوكولاتة النباتية والكاكاو

الكستناء المائي

عشبة الليمون

الصبار

فاصوليا ياردلونج (فاصوليا الهليون)

زيت النعناع
المزيد من الأطعمة الخالية من الألم
(تمت الإضافة في 13 مارس 2025)
(تمت الإضافة في 13 مارس 2025)

African Blue basil

Camphor basil

Christmas basil

Clove basil

Genovese basil

Holy basil (Tulsi)

Lemon basil

Lime basil

Mammoth basil

Purple Ruffles basil

Spicy Globe basil

Astragalus root (hoàng kỳ/huang qi)

Banana stem (Banana pith)

Codonopsis root (Đẳng sâm/dang shen)

Fox nut (khiếm thực/qian shi)

Poria mushroom (phục linh/fu ling)

Saposhnikovia root (phòng phong/fang feng)

White atractylodes (bạch truật/bai zhu)

White hyacinth bean (Đậu lăng trắng/bai bian dou)

Chinese yam (hoài sơn/huai shan)

Pomegranate

Ambrosia apple

Cox’s Orange Pippin apple

Envy apple

Fuji apple

Gala apple

Gingergold apple

Golden Delicious apple

Granny Smith apple

Honeycrisp apple

Idared apple

Jonagold apple

Mila Zagoras Piliou apple

Opal apple

Pink Lady apple

Red Delicious apple

Airén grapes

Almeria (Ohanez) grapes

Autumn Royal grapes

Black Corinth grapes

Cabernet Sauvignon grapes

Chardonnay grapes

Cotton Candy grapes

Flame Seedless grapes

Grenache (Garnacha Tinta) grapes

Himrod grapes

Italia grapes

Kyoho grapes

Menindee Seedless grapes

Merlot grapes

Muscat of Alexandria grapes

Muscat of Hamburg grapes

Niagara grapes

Pinot Gris/Grigio grapes

Red Globe grapes

Riesling grapes

Ruby Seedless grapes

Superior Seedless (Sugraone) grapes

Sweet Jubilee grapes

Thompson Seedless (Sultana) grapes

Trebbiano Toscano (Ugni Blanc) grapes
الإضافات الأحدث
(تمت الإضافة في 24 مارس 2025)
(تمت الإضافة في 24 مارس 2025)

New
Bell Pepper (red, yellow, green)

New
Yerba mate tea

New
Twinings Earl Grey tea

New
Harney & Sons Earl Grey Supreme tea

New
Bigelow Earl Grey tea

New
Twinings English Breakfast tea

New
PG Tips English Breakfast tea

New
Barry's Tea Gold

New
Twinings Irish Breakfast tea

New
Twinings Darjeeling tea

New
Harney & Sons Darjeeling tea

New
Taylors of Harrogate Assam tea

New
Harney & Sons Organic Assam tea

New
Vahdam Daily Assam tea

New
Harney & Sons Lapsang Souchong tea

New
Taylors of Harrogate Lapsang Souchong tea

New
Dilmah Premium Ceylon tea

New
Twinings Pure Ceylon tea

New
Harney & Sons Russian Country tea

New
Twinings Russian Caravan tea

New
Twinings Keemun tea

New
Harney & Sons Hao Ya “A” Keemun tea

New
Xiao Zhong tea

New
Yunnan Da Ye tea

New
Yabukita tea

New
Saemidori tea

New
Okumidori tea

New
Long Jing (Dragon Well) Qunti tea

New
Long Jing (Dragon Well) #43 tea

New
Twinings Jasmine Green Tea

New
Harney & Sons Jasmine Green Tea

New
Aiya Matcha (green tea)

New
Ippodo Matcha (green tea)

New
Ito En Genmaicha (brown rice green tea)

New
Yamamotoyama Genmaicha (brown rice green tea)

New
Twinings Gunpowder Green Tea

New
Numi Gunpowder Green Tea

New
Ito En Sencha tea

New
Ippodo Sencha tea

New
Ippodo Hojicha tea

New
Hojicha Co. Hojicha tea

New
Bigelow Oolong Tea

New
Twinings Pure Oolong Tea

New
Harney & Sons Formosa Oolong tea

New
JusTea Purple Leaf Tea

New
Twinings Pure White Tea

New
Teavivre Huo Shan Huang Ya yellow tea

New
Harney and Sons Junshan Yinzhen yellow tea

New
Numi Emperor's Pu-erh tea

New
Teavivre Ripened Cube Tuocha Pu-erh Tea Mini Brick

New
Bergamot orange

New
Sanguinello blood orange

New
Tarocco blood orange

New
Jaffa orange

New
Lima orange

New
Bahia navel orange

New
Fukumoto navel orange

New
Lane Late navel orange

New
Washington navel orange

New
Seville orange

New
Valencia orange

New
Delta Valencia orange

New
Clemenules (Nules) Mandarin

New
Owari satsuma

New
Orlando tangelo

New
Minneola tangelo

New
Dancy tangerine

New
Ponkan tangerine
يرجى ملاحظة: القائمة ليست كاملة.
القاعدة التقريبية: إذا كان جسم النبات يحتوي في الغالب على الماء أو كان مجرد ألياف، على الأرجح أنه لا بشعر بألم على الإطلاق أو يشعر بألم بسيط - مع بعض الاستثناءات.
القاعدة التقريبية: إذا كان جسم النبات يحتوي في الغالب على الماء أو كان مجرد ألياف، على الأرجح أنه لا بشعر بألم على الإطلاق أو يشعر بألم بسيط - مع بعض الاستثناءات.

النباتات التي تشعر بالألم عند قطفها
ملاحظة: هذه بعض الأمثلة - تقع معظم النباتات ضمن هذه الفئة.


المانجو

البابايا

الكمثرى

ليمون

كيوي

الأناناس

الفراولة

التوت الأزرق

جوزة الهند

الكاجو

الجوز

سبانخ

الكزبرة الفيتنامية (Rau răm)

نعناع السمك (Diếp cá)

شيسو البنفسجي (Tía tô)

الفجل (باستثناء الفجل الأرجواني)

جزر

اليقطين (بما في ذلك الزهرة)

الباذنجان (الباذنجان)

الهليون سيتاسيوس

إكليل الجبل

عسل

زيت الكينا

زيت الزيتون
الفلفل

فلفل بوران

حبات الفلفل

فلفل الفاهيتا الحار

فلفل حار بالموز

أجي أماريلو

فلفل ميراسول

بيري بيري (أنواع وأشكال مختلفة)

كاسكابيل فلفل حار (بولا تشيلي)

فلفل اسكتلندي

فلفل بيكين

تيبين
القرع

قرع السكر

القرع الجوزي

اسكواش سباغيتي

قرع العسل

قرع البلوط

القرع الكوري الأحمر

قرع العمامة

القرع الحلو

قرع الحوذان

قرع الكابوتشا الأخضر

قرع الكابوتشا الأحمر
المزيد من الأطعمة المؤلمة
(تمت الإضافة في 15 فبراير 2025)
(تمت الإضافة في 15 فبراير 2025)

الهيكاما (Củ đậu)

البوتيريا لوكوما

الجاك فروت

وبراعم الخيزران
المزيد من الأطعمة المؤلمة
(تمت الإضافة في 25 فبراير 2025)
(تمت الإضافة في 25 فبراير 2025)

الرامبوتان

الجوافة

المانغوستين

الدوريان
المزيد من الأطعمة المؤلمة
(تمت الإضافة في 3 مارس 2025)
(تمت الإضافة في 3 مارس 2025)

نخيل البالميرا

شراب القيقب

النعناع وزيت النعناع
المزيد من الأطعمة المؤلمة
(تمت الإضافة في 13 مارس 2025)
(تمت الإضافة في 13 مارس 2025)

Dark Opal basil

Braeburn apple

Cortland apple

Cosmic Crisp apple

Elstar apple

Empire apple

Jazz apple

Jonathan apple

McIntosh apple

Rome apple

Cardinal grapes

Concord grapes

Crimson Seedless grapes

Malbec grapes

Midnight Beauty grapes

Pinot Noir grapes

Pione grapes

Ribier (Black Monukka) grapes

Sangiovese grapes

Sauvignon Blanc grapes

Sweet Sapphire (Moon Drop) grapes

Syrah/Shiraz grapes

Tempranillo grapes
الإضافات الأحدث
(تمت الإضافة في 24 مارس 2025)
(تمت الإضافة في 24 مارس 2025)

New
Taylors of Harrogate Yorkshire Tea

New
Numi Organic Golden Chai tea

New
Stash Double Spice Chai tea

New
Long Jing (Dragon Well) Jiukeng tea

New
Cara Cara orange

New
Moro blood orange

New
Campbell nucellar Valencia orange

New
Midknight Valencia orange

New
Miho satsuma
رجاء تذكروا أن تحصل على كفايتكم من الفيتامينات والتغذية عن طريق تناول الفيتامينات النباتية (فيغان) و/أو المكملات الغذائية.
أطعمة لا تسبب الألم - قائمة بسيطة
ملاحظة: القائمة ليست شاملة
الحبوب والبذور
أرز
الذرة (الطازجة والجافة)
القمح (الخبز والمعكرونة والشعيرية)
قطيفة
الشوفان
الشعير
دموع أيوب
الذرة الرفيعة
الحنطة السوداء
الدخن
الكينوا
الكسكس
التيف ( إيراجروستيس تيف )
البذور (كلها بما في ذلك تلك التي لم يتم ذكرها أدناه)
بذور اليقطين
بذور عباد الشمس
بذور البطيخ
بذور اللوتس
القهوة
بذور السمسم
بذور الكتان
الفاصوليا والمكسرات
الفاصوليا والعدس (جميع الأنواع، سواء الجافة أو الطازجة)
الفول السوداني
مكسرات المكاديميا
البندق
اللوز
الفستق
البقان
الصنوبر
بالإضافة إلى معظم المكسرات، إذا سقطوا من الشجرة بشكل طبيعي.
البروتين النباتي (فيغان)
مسحوق الصويا الجاف
القمح الجاف والمسحوق
التوفو
تيمبيه
لحم خنزير نباتي (فيغان)
النقانق النباتية (فيغان)
السيتان النباتي (فيغان) (إذا تم تصنيعها من الأطعمة في قائمة الأطعمة الخالية من الألم)
الزيوت والدهون
زيت بذور الكتان
زيت الفول السوداني
زيت السمسم
زيت الافوكادو
زيت شجرة الشاي
زيت عباد الشمس
الزبدة النباتية (فيغان) (بدون زيت زيتون)
التوابل والمحليات
ملح
مرق الخضار (إذا كان مصنوعًا من الأطعمة الموجودة في قائمة الأطعمة الخالية من الألم
صلصة ماجي
صلصة الصويا
سكر البنجر (من بنجر السكر)
سكر قصب نباتي (فيغان) (أبيض، بني، مذرة السكر، النيء - باعتدال)
الصبار والشراب
الفلفل
فلفل بوبلانو
الفلفل جالابينو
فلفل الهابانيرو
فلفل عطر ترينيداد
فلفل فريسنو
الفلفل الحار البرتغالي
فلفل بابريكا
فلفل الموز الحلو
فلفل كارمن
فلفل شيشيتو
فلفل الكنز الذهبي
فلفل تكيلا صن رايز
فلفل جيمي نارديلو
فلفل ايطالي
فلفل هجين موكا سويرل
فلفل هجين نيبلير
فلفل اليوسفي دريم
من تولي
فلفل بيمينتو ذو الأنف الغنمي
فلفل هجين محشو بالكرز
فلفل سلوفاكيا
فلفل هجين بيبي جراندي
فلفل حريف
فلفل أناهايم
فلفل سيرانو
فلفل شيلاكا
فلفل حلبي
فلفل شجر الاربول
فلفل المانجو الآجي
الفلفل الحار التايلاندي
فلفل سيتشوان
ويري فلفل ويري
كاسكابيل تشيلي المجفف (كرة تشيلي)
وغيرها من الفلفل الحاد الصغير جداً.
الخضروات
الهندباء
البروكلي الصيني
تاتسوي
كالي
السلق السويسري (جميع الأنواع الأخرى)
اللفت الأخضر
راوند
الخس
كرفس
الكرفس الصيني
بوك تشوي (الجذع الأبيض)
الجرجير
روكيت (جرجير)
الجرجير
سبانخ الماء
نبات القراص
كرنب
الملفوف الصيني
خس الجبل الجليدي
راديكيو
الهندباء
بروكلي
براعم بروكسل
قرنبيط
الطماطم
الخردل البري
الخردل الأخضر
أوراق الخردل
خيار
الهليون
الخرشوف
أعشاب بحرية
الهندباء (جميع الألوان والجذور)
أروروت
القلقاس
البطاطا
الكسافا
البطاطس والبطاطا الحلوة (جميع الأنواع الأخرى)
زنجبيل
الجينسنغ
كرنب سويدي
اللفت
البنجر
فجل دايكون أرجواني
كراث
البراعم (كلها)
الفطر (إذا كان آمنًا)
وكذلك جميع البراعم، بما في ذلك البراعم الصغيرة من الكزبرة وفول الصويا وبذور اليقطين وغيرها. بالإضافة إلى البصل والثوم.
الأعشاب والتوابل
بَقدونس
حكيم
مردقوش
الكزبرة
النعناع الأخضر
الشبت
أوراق نبات بايبر لولوت (بايبر سارمنتوسوم)
الكزبرة المنشارية
أنريديرا كورديفوليا (كرمة ماديرا)
عشبة الأرز (Ngò ôm/Ngổ)
التاج لين (Tần ô)
الريحان التايلاندي (Húng quế)
الهيل
اليانسون النجمي
قرنفل
بذور الكزبرة ومسحوقها
الكمون ومسحوقها
العائلة القرعية
كرنفال الاسكواش
قرع هوبارد
قرع ديليكاتا
قرع البلوط الأبيض
الفصيلة البقولية
فاصولياء مسطحة إيطالية
فاصولياء مسطحة
فاصوليا رومانية مسطحة
البازلاء الثلجية
البازلاء الانجليزية (بازلاء الحديقة)
بازلاء السكر
فاصوليا مسطحة
جميع أنواع البطيخ (بما في ذلك تلك التي لم يتم ذكرها أدناه)
بطيخ
البطيخ الشمام
البطيخ الغاليا
بطيخ الكناري
البطيخ الشارينتي
البطيخ العسلي
البطيخ الشتوي
البطيخ
بطيخ سانتا كلوز
البطيخ هامي
بطيخ كاسابا
البطيخ كرينشو
البطيخ المقرن
بطيخ بايلان
المر
الفواكه
اليوسفي
لونجان
ليتشي
القشطة الشائكة (Mãng cầu xiêm)
الجريب فروت
الجير
فاكهة العاطفة
الموز
فاكهة النجمة
الافوكادو
التمور النخيلية (إذا كانت ناضجة)
الجاك فروت
السيكونيوم (سونغ)
نوني (Trái nhàu)
مشمش
البرقوق الأرجواني
البرقوق الأبيض
الخوخ الأحمر
الخوخ الياباني (الأبيض والوردي)
المزيد من الأطعمة الخالية من الألم
شراب الصبار أو سكر الصبار (المصنوع من صبار التين الشوكي)
القرع
السابوديلا
وتفاح الكاسترد
التمر الهندي (تمر هندي إنديكا)
لانغسات
البرسيمون
فاكهة شجرة الهالا
التين الشوكي
البيتايا (فاكهة التنين)
البرقوق
جذر اللوتس
سعف الشمر
البامية
السلسيفي
التشايوت
(أرتوكاربوس ألتيليس) فاكهة الخبز
توت غوجي (توت الذئب)
تفاحة النجمة
(جميع الألوان)فاكهة الجرس (تفاحة الماء)
عناب صيني (تمر صيني)
توت العليق
تفاح فيتنامي (عناب هندي)
الكستناء المائي
الشوكولاتة النباتية والكاكاو
الكستناء المائي
عشبة الليمون
الصبار
فاصوليا ياردلونج (فاصوليا الهليون)
زيت النعناع
African Blue basil
Camphor basil
Christmas basil
Clove basil
Genovese basil
Holy basil (Tulsi)
Lemon basil
Lime basil
Mammoth basil
Purple Ruffles basil
Spicy Globe basil
Astragalus root (hoàng kỳ/huang qi)
Banana stem (Banana pith)
Codonopsis root (Đẳng sâm/dang shen)
Fox nut (khiếm thực/qian shi)
Poria mushroom (phục linh/fu ling)
Saposhnikovia root (phòng phong/fang feng)
White atractylodes (bạch truật/bai zhu)
White hyacinth bean (Đậu lăng trắng/bai bian dou)
Chinese yam (hoài sơn/huai shan)
Pomegranate
Ambrosia apple
Cox’s Orange Pippin apple
Envy apple
Fuji apple
Gala apple
Gingergold apple
Golden Delicious apple
Granny Smith apple
Honeycrisp apple
Idared apple
Jonagold apple
Mila Zagoras Piliou apple
Opal apple
Pink Lady apple
Red Delicious apple
Airén grapes
Almeria (Ohanez) grapes
Autumn Royal grapes
Black Corinth grapes
Cabernet Sauvignon grapes
Chardonnay grapes
Cotton Candy grapes
Flame Seedless grapes
Grenache (Garnacha Tinta) grapes
Himrod grapes
Italia grapes
Kyoho grapes
Menindee Seedless grapes
Merlot grapes
Muscat of Alexandria grapes
Muscat of Hamburg grapes
Niagara grapes
Pinot Gris/Grigio grapes
Red Globe grapes
Riesling grapes
Ruby Seedless grapes
Superior Seedless (Sugraone) grapes
Sweet Jubilee grapes
Thompson Seedless (Sultana) grapes
Trebbiano Toscano (Ugni Blanc) grapes
Bell Pepper (red, yellow, green)
Yerba mate tea
Twinings Earl Grey tea
Harney & Sons Earl Grey Supreme tea
Bigelow Earl Grey tea
Twinings English Breakfast tea
PG Tips English Breakfast tea
Barry's Tea Gold
Twinings Irish Breakfast tea
Twinings Darjeeling tea
Harney & Sons Darjeeling tea
Taylors of Harrogate Assam tea
Harney & Sons Organic Assam tea
Vahdam Daily Assam tea
Harney & Sons Lapsang Souchong tea
Taylors of Harrogate Lapsang Souchong tea
Dilmah Premium Ceylon tea
Twinings Pure Ceylon tea
Harney & Sons Russian Country tea
Twinings Russian Caravan tea
Twinings Keemun tea
Harney & Sons Hao Ya “A” Keemun tea
Xiao Zhong tea
Yunnan Da Ye tea
Yabukita tea
Saemidori tea
Okumidori tea
Long Jing (Dragon Well) Qunti tea
Long Jing (Dragon Well) #43 tea
Twinings Jasmine Green Tea
Harney & Sons Jasmine Green Tea
Aiya Matcha (green tea)
Ippodo Matcha (green tea)
Ito En Genmaicha (brown rice green tea)
Yamamotoyama Genmaicha (brown rice green tea)
Twinings Gunpowder Green Tea
Numi Gunpowder Green Tea
Ito En Sencha tea
Ippodo Sencha tea
Ippodo Hojicha tea
Hojicha Co. Hojicha tea
Bigelow Oolong Tea
Twinings Pure Oolong Tea
Harney & Sons Formosa Oolong tea
JusTea Purple Leaf Tea
Twinings Pure White Tea
Teavivre Huo Shan Huang Ya yellow tea
Harney and Sons Junshan Yinzhen yellow tea
Numi Emperor's Pu-erh tea
Teavivre Ripened Cube Tuocha Pu-erh Tea Mini Brick
Bergamot orange
Sanguinello blood orange
Tarocco blood orange
Jaffa orange
Lima orange
Bahia navel orange
Fukumoto navel orange
Lane Late navel orange
Washington navel orange
Seville orange
Valencia orange
Delta Valencia orange
Clemenules (Nules) Mandarin
Owari satsuma
Orlando tangelo
Minneola tangelo
Dancy tangerine
Ponkan tangerine
سوف نقوم بالتحديث عندما يكون ذلك ممكنا مع المزيد من الأطعمة الخالية من الألم والأطعمة التي تنطوي على ألم. هذه القائمة ليست كاملة.
" في كل مرة تأكل فيها، من فضلك بارك الطعام. صل لله، "شكرًا لك يا الله؛ شكرًا لسائر المعلمين"، اشكر جميع الكائنات النبيلة التي تبارك طعامك، والتي تمنحك بعض الفضل حتى تتمكن من تناول طعام جيد، والتمتع بهضم جيد وتكون بصحة جيدة. حتى النباتات التي لا تسبب الألم، يجب أن تشكرها أيضًا."
— المعلمة السامية تشينغ هاي (فيغان)