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修行進步

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    時時與內在師父力量溝通

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    修行應往內尋求提昇

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    驢子的啟示：善用分秒打坐（二集之一）

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    驢子的啟示：善用分秒打坐 （二集之二）

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    真正的工作是打坐（二集之一）

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    真正的工作是打坐（二集之二）

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    減少飲食有助打坐（三集之一）

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    減少飲食有助打坐（三集之二）

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    減少飲食有助打坐（三集之三）