Ảnh Hưởng Của Thuốc Trừ Sâu – Hiểm Họa Thầm Lặng13:55Ảnh Hưởng Của Thuốc Trừ Sâu – Hiểm Họa Thầm LặngTính đến năm 2017, lượng thuốc trừ sâu sử dụng trong nông nghiệp trên toàn cầu đã tăng lên 4,1 triệu tấn mỗi năm, gần 81% so với năm 1990. Theo kết quả nghiên cứu, thuốc trừ sâu là nguyên nhân gây ra hơn ba triệu vụ ngộ độc hàng năm và khoảng 220.000 ca tử vong.Sống Vui Sống Khỏe2021-08-21 1933 Lượt Xem39396p720p720pHQ2021-08-21Sống Vui Sống Khỏe Giáo Sư Timaree Hagenburger (Thuần Chay): Đạt Đến Đỉnh Cao Với Lối Dinh Dưỡng Thể Thao Thuần Chay, Phần 3/312:36Giáo Sư Timaree Hagenburger (Thuần Chay): Đạt Đến Đỉnh Cao Với Lối Dinh Dưỡng Thể Thao Thuần Chay, Phần 3/3Một vấn đề nữa là caffeine. Một số vận động viên sử dụng caffeine, nhưng caffeine có thể gây khó khăn cho việc đạt được và duy trì khối lượng xương cao nhất. Nó có thể khiến cơ thể phải đào thải thêm canxi qua nước tiểu.Sống Vui Sống Khỏe2021-08-14 1321 Lượt Xem21396p720p720pHQ2021-08-14Sống Vui Sống Khỏe Giáo Sư Timaree Hagenburger (Thuần Chay): Đạt Đến Đỉnh Cao Với Lối Dinh Dưỡng Thể Thao Thuần Chay, Phần 2/313:22Giáo Sư Timaree Hagenburger (Thuần Chay): Đạt Đến Đỉnh Cao Với Lối Dinh Dưỡng Thể Thao Thuần Chay, Phần 2/3Chúng ta thường thấy chứng chuột rút do cơ thể bị mất nước xảy ra khi kết thúc một hoạt động kéo dài với cường độ cao, và hiện tượng này cũng có thể khởi phát với các cơn co thắt nhỏ ở hai bên thân.Sống Vui Sống Khỏe2021-08-07 1422 Lượt Xem23396p720p720pHQ2021-08-07Sống Vui Sống Khỏe Giáo Sư Timaree Hagenburger (Thuần Chay): Đạt Đến Đỉnh Cao Với Lối Dinh Dưỡng Thể Thao Thuần Chay, Phần 1/312:58Giáo Sư Timaree Hagenburger (Thuần Chay): Đạt Đến Đỉnh Cao Với Lối Dinh Dưỡng Thể Thao Thuần Chay, Phần 1/3Mục đích của khẩu phần dinh dưỡng trong việc luyện tập thể thao là để duy trì lượng đường huyết, tránh bị đói, và quan trọng hơn cả là giảm thiểu hoặc loại bỏ mọi vấn đề về dạ dày, chứng rối loạn tiêu hóa, nhưng đồng thời cũng giúp tối đa hóa hiệu suất và quá trình luyện tập.Sống Vui Sống Khỏe2021-07-31 2727 Lượt Xem18396p720p720pHQ2021-07-31Sống Vui Sống Khỏe Bác Sĩ Debra Shapiro (Thuần Chay): Quán Quân Bảo Vệ Sức Khỏe Phụ Nữ, Phần 3/311:31Bác Sĩ Debra Shapiro (Thuần Chay): Quán Quân Bảo Vệ Sức Khỏe Phụ Nữ, Phần 3/3Ngủ là thời gian rất quan trọng để bộ não trẻ hóa. Đây là lúc mà hầu như chúng ta có thể hình dung là có nhiều xe chở rác nhỏ đi khắp bộ não và lôi ra tất cả những mớ lộn xộn cùng các mảng bám nhỏ và loại bỏ chúng.Sống Vui Sống Khỏe2021-07-24 1623 Lượt Xem17396p720p720pHQ2021-07-24Sống Vui Sống Khỏe Bác Sĩ Debra Shapiro (Thuần Chay): Quán Quân Bảo Vệ Sức Khỏe Phụ Nữ, Phần 2/311:46Bác Sĩ Debra Shapiro (Thuần Chay): Quán Quân Bảo Vệ Sức Khỏe Phụ Nữ, Phần 2/3Chúng ta biết đạm sữa bò làm tăng một thứ gọi là IGF-1 (Yếu tố Tăng trưởng giống Insulin-1), và loại nội tiết tố này làm cho các khối u phát triển; nó làm cho mọi thứ tăng trưởng.Sống Vui Sống Khỏe2021-07-17 1743 Lượt Xem32396p720p720pHQ2021-07-17Sống Vui Sống Khỏe Bác Sĩ Debra Shapiro (Thuần Chay): Quán Quân Bảo Vệ Sức Khỏe Phụ Nữ, Phần 1/311:06Bác Sĩ Debra Shapiro (Thuần Chay): Quán Quân Bảo Vệ Sức Khỏe Phụ Nữ, Phần 1/3Chúng ta đang nói đến một lối dinh dưỡng chú trọng vào thực phẩm thuần thực vật nguyên chất. Có một số loại thực phẩm mà chúng ta thật sự nên bổ sung vào khẩu phần ăn của mình nếu muốn đặc biệt giảm bớt nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, và đó là các sản phẩm từ đậu nành, thực phẩm từ đậu nành nguyên hạt.Sống Vui Sống Khỏe2021-07-10 1808 Lượt Xem14396p720p720pHQ2021-07-10Sống Vui Sống Khỏe Giữ Gìn Sức Khỏe Khi Làm Việc Trong Thời Tiết Nóng Bức14:36Giữ Gìn Sức Khỏe Khi Làm Việc Trong Thời Tiết Nóng BứcTrong số tất cả, say nắng là bệnh nghiêm trọng nhất do nhiệt gây ra và có thể gây tử vong. Tình trạng này xảy ra khi cơ thể mất khả năng kiểm soát nhiệt độ bên trong.Sống Vui Sống Khỏe2021-07-03 1991 Lượt Xem23396p720p720pHQ2021-07-03Sống Vui Sống Khỏe Cách Kiểm Soát Cơn Hen Suyễn15:19Cách Kiểm Soát Cơn Hen SuyễnCác nhà nghiên cứu thuộc Ủy ban Y sĩ Hành nghề có Trách nhiệm đã tiến hành một nghiên cứu tổng hợp rút ra từ 150 nghiên cứu có liên quan đến bệnh hen suyễn và dinh dưỡng, kết quả cho thấy lối ăn thuần chay có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh hen suyễn và kiểm soát các triệu chứng.Sống Vui Sống Khỏe2021-06-26 1433 Lượt Xem17396p720p720pHQ2021-06-26Sống Vui Sống Khỏe Tận Hưởng Niềm Vui Và Duy Trì Sức Khỏe Nhờ Lướt Sóng, Phần 2/29:53Tận Hưởng Niềm Vui Và Duy Trì Sức Khỏe Nhờ Lướt Sóng, Phần 2/2Đây là Martin Pollock, một cựu chiến binh đến từ Anh. [Anh ấy] phục viên với đôi chân và một cánh tay bị mất. Anh ấy không chỉ là đại sứ cho bộ môn lướt sóng mà còn là đại sứ cho đại dương, cho biển cả của chúng ta.Sống Vui Sống Khỏe2021-06-19 1480 Lượt Xem10396p720p720pHQ2021-06-19Sống Vui Sống Khỏe Tận Hưởng Niềm Vui Và Duy Trì Sức Khỏe Nhờ Lướt Sóng, Phần 1/212:04Tận Hưởng Niềm Vui Và Duy Trì Sức Khỏe Nhờ Lướt Sóng, Phần 1/2Đó là một cảm giác tuyệt vời. Và khi bạn thật sự lướt trên ngọn sóng, tôi nghĩ nó giống như thiền vậy. Bạn hòa làm một với con sóng.Sống Vui Sống Khỏe2021-06-12 1486 Lượt Xem18396p720p720pHQ2021-06-12Sống Vui Sống Khỏe Đối Mặt Với Tỷ Lệ Mắc Bệnh Dị Ứng Thực Phẩm Ngày Càng Tăng15:16Đối Mặt Với Tỷ Lệ Mắc Bệnh Dị Ứng Thực Phẩm Ngày Càng TăngTrong trường hợp nghiêm trọng nhất, dị ứng thực phẩm có thể gây co thắt đường thở, khó thở, mạch đập nhanh, tụt huyết áp và/ hoặc bất tỉnh. Đây là những triệu chứng của loại phản ứng đe dọa tính mạng gọi là sốc phản vệ.Sống Vui Sống Khỏe2021-06-05 1663 Lượt Xem87396p720p720pHQ2021-06-05Sống Vui Sống Khỏe Giữ Bình Tĩnh: Bí Quyết Kiểm Soát Căng Thẳng Hiệu Quả12:45Giữ Bình Tĩnh: Bí Quyết Kiểm Soát Căng Thẳng Hiệu QuảSuy nghĩ phủ định có thể làm tăng thêm căng thẳng và khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Tái cấu trúc nhận thức là một kỹ thuật tâm lý hết sức hiệu quả giúp mọi người giảm bớt áp lực bằng cách thay đổi tư duy để nhìn vào mặt tích cực trong một tình huống căng thẳng.Sống Vui Sống Khỏe2021-05-15 2983 Lượt Xem30396p720p720pHQ2021-05-15Sống Vui Sống Khỏe Luyện Tập Kháng Lực Bài Tập Đơn Giản Giúp Tăng Cường Cơ Bắp, Phần 2/211:20Luyện Tập Kháng Lực Bài Tập Đơn Giản Giúp Tăng Cường Cơ Bắp, Phần 2/2Bài tập Plank nghiêng: Nằm nghiêng bên phải, hai chân duỗi và xếp chồng lên nhau từ hông đến bàn chân. Đặt cẳng tay phải ngay dưới vai. Co nhóm cơ cốt lõi và nâng hông lên khỏi sàn càng cao càng tốt. Giữ tư thế này trong 15 giây, và lặp lại với bên trái.Sống Vui Sống Khỏe2021-05-01 1968 Lượt Xem35396p720p720pHQ2021-05-01Sống Vui Sống Khỏe Luyện Tập Kháng Lực Bài Tập Đơn Giản Giúp Tăng Cường Cơ Bắp, Phần 1/212:53Luyện Tập Kháng Lực Bài Tập Đơn Giản Giúp Tăng Cường Cơ Bắp, Phần 1/2Chống đẩy tường: Nếu bạn không thể thực hiện động tác chống đẩy trên sàn thông thường, hãy bắt đầu với tư thế thẳng đứng! Thực hiện động tác này bằng cách chống đẩy tường khi đứng cách đó khoảng 60 cm.Sống Vui Sống Khỏe2021-04-24 3155 Lượt Xem79396p720p720pHQ2021-04-24Sống Vui Sống Khỏe Phòng Chống Nghiện Internet12:37Phòng Chống Nghiện InternetSự phổ biến và truy cập rộng rãi của Internet khiến thanh thiếu niên trở thành bộ phận dân số có tỷ lệ nghiện Internet cao nhất, đặc biệt là nghiện game.Sống Vui Sống Khỏe2021-04-10 1719 Lượt Xem68396p720p720pHQ2021-04-10Sống Vui Sống Khỏe Chuyên Gia Dinh Dưỡng Rohini Bajekal (Thuần Chay) Bàn Về Việc Chuyển Đổi Sang Lối Ăn Thuần Chay11:31Chuyên Gia Dinh Dưỡng Rohini Bajekal (Thuần Chay) Bàn Về Việc Chuyển Đổi Sang Lối Ăn Thuần ChayThí dụ, nếu bạn đang chuyển sang lối ăn thuần chay, có thể rất hữu ích nếu bạn đổi từ pho mát sữa sang pho mát thuần chay ngay khi mới bắt đầu.Sống Vui Sống Khỏe2021-04-03 1433 Lượt Xem15396p720p720pHQ2021-04-03Sống Vui Sống Khỏe Trân Quý Nghệ Thuật Giúp Nâng Cao Chất Lượng Cuộc Sống, Phần 2/213:59Trân Quý Nghệ Thuật Giúp Nâng Cao Chất Lượng Cuộc Sống, Phần 2/2Lý giải những ngụ ý ẩn sau nghệ thuật giúp chúng ta hướng nội để tự khám phá và hiểu rõ bản thân.Sống Vui Sống Khỏe2021-03-20 1425 Lượt Xem23396p720p720pHQ2021-03-20Sống Vui Sống Khỏe Trân Quý Nghệ Thuật Giúp Nâng Cao Chất Lượng Cuộc Sống, Phần 1/212:42Trân Quý Nghệ Thuật Giúp Nâng Cao Chất Lượng Cuộc Sống, Phần 1/2Một nghiên cứu do Đại học Westminster, Vương quốc Anh, thực hiện cho thấy chỉ cần dành 35 phút ở trong phòng trưng bày nghệ thuật vào giờ nghỉ trưa, những người tham gia nghiên cứu cảm thấy ít căng thẳng hơn và có nồng độ cortisol (nội tiết tố do căng thẳng) trong máu thấp hơn.Sống Vui Sống Khỏe2021-03-13 1992 Lượt Xem78396p720p720pHQ2021-03-13Sống Vui Sống Khỏe Bác Sĩ Leila (Thuần Chay): Thay Đổi Cuộc Đời Nhờ Lối Dinh Dưỡng Thuần Chay Toàn Phần10:49Bác Sĩ Leila (Thuần Chay): Thay Đổi Cuộc Đời Nhờ Lối Dinh Dưỡng Thuần Chay Toàn PhầnTôi từng bị đau đầu 18 ngày một tháng, trong đó hết 10 ngày là đau nửa đầu, rất dữ dội. Tôi không thực sự là sống. Sau đó, tôi thay đổi lối dinh dưỡng sang lối ăn thuần chay toàn phần. Trong vòng năm ngày, chứng đau đầu kinh niên biến mất.Sống Vui Sống Khỏe2021-03-06 1857 Lượt Xem30396p720p720pHQ2021-03-06Sống Vui Sống Khỏe